不知道有沒有人跟我一樣，明明體重不重，
但是體脂高到嚇人，全身的肉都是軟趴趴的，名副其實的泡芙人QQ
去年測量體脂竟然還破30%...
雖然很想減肥降脂，但是體脂肪偏偏是最難減的，
努力了幾個月都沒有變化，我只好去尋求外力幫助了><
在朋友的推薦下我去了台中的崙偵藥局做減肥諮詢，
崙偵藥局的人員滿細心的詢問我的日常生活狀態、飲食還有運動習慣，
我也有跟他們討論關於吃外食很難控制飲食的問題。
整個諮詢結束後崙偵是根據我的情況給出建議，
關於飲食調整、運動、作息還有保健食品的推薦都有，
我覺得這樣子系統化的減肥真的比較好，
過程中有問題發生都可以馬上跟崙偵反應讓它們再做調整，
整體效率比我之前自己定的減脂計畫好多了！
跟著崙偵藥局給的建議，這半年多的時間認真的執行，
前天再次測量體重跟體脂的發現...體脂降到26%了！
真的覺得好感動，不枉費我這段時間又是忌口又是運動的，
也很慶幸還好有去崙偵藥局做諮詢，
如果有其他人也是對體重體態不滿意的，超級推薦你們去崙偵藥局諮詢！
附上崙湞的連結給你們！https://bit.ly/373V9bh
