若要問台灣哪個縣市的飲食口味最甜,許多民眾一定紛紛表示是台南,甚至網路上也時常流傳「台南人的血液都是糖」、「在台南飲料只能點全糖」這些「都市傳說」,不難看出飲食文化上的差異。近期更是有台南市「雄性禿」搜尋比例居全台之冠的新聞報導,讓人不禁聯想,禿頭和嗜甜是否有關係?

「全糖之都」熱搜雄性禿?原來證據在這裡!
根據媒體在今年3月的報導,Google Trends數據顯示過去一年來,台南市是全台搜尋「雄性禿」比例最高的城市。高雄MyHair生髮植鬍診所分享,依照他們的觀察,確實有很多來自台南的網友會在網路上參與植髮心得等相關議題,甚至由於地理因素,高雄MyHiar生髮植鬍診所也有不少台南居民前來門診,由此可知雄性禿的網路搜尋比例並非空穴來風。

至於雄性禿是否與糖份攝取有關,確實有文獻做過這樣的研究,例如今年知名期刊《Nutrients》就刊登了一篇由中國清華大學研究團隊發表的論文,針對1028位的男性落髮患者(包含雄性禿),探討男性落髮與含糖飲料攝取量及攝取頻率的關聯。研究結果顯示,含糖飲料攝取量較高的組別,其落髮、掉髮的風險也較高。不過高雄MyHair生髮植鬍診所林士棋醫師提醒,任何研究報告皆無法取代醫師親自診斷。

禿頭了該怎麼辦?美式數位植髮幫忙「及時止損」
林士棋醫師進一步分析,糖份的攝取可能會刺激皮脂分泌增加,進而改變頭皮環境、讓微生物孳生,導致頭皮處在不穩定、容易發炎的狀態,而頭髮的生長週期也會因此受到影響;另外,糖份攝取過多也是造成肥胖的重要元凶之一,而肥胖也有可能加劇雄性禿症狀。高雄MyHair生髮植鬍診所強調,雖然雄性禿的主要成因仍是遺傳基因,因此生活習慣的改變並不能扭轉基因表現,建議有落髮症狀還是要正確就醫。

如果是已經進展到第3、4期雄性禿的民眾,就須儘快前往相關醫療院所控制落髮進程,若要恢復髮量豐盈的視覺效果,一般會建議透過植髮手術重新分配頭皮的毛囊資源,而目前受到廣大歡迎的微創FUE「美式數位植髮」因為恢復期短、不易留疤、不對生活品質造成影響等特性,使得民眾對於植髮的接受度比往年更高。因此想要重拾髮量的民眾,最好趁落髮範圍擴大前「及時止損」,以免雄性禿太嚴重,到最後已經沒有健康的毛囊可供移植。

最後高雄MyHair生髮植鬍診所也提醒,不論糖份攝取是否跟雄性禿有關,飲食均衡對身體仍百利而無一害,加上許多落髮患者並非只因雄性禿基因而掉髮,不論是植髮手術還是生髮治療,仍需搭配生活型態的改變,才能養出適合頭髮生長的頭皮環境。

延伸閱讀:《研究發現:男性落髮可能與含糖飲料攝取有關》https://www.myhair.asia/news-post-20230505/