當媽媽之後每天都在抱小孩、彎腰低頭的
姿勢常常不對，久了之後整個背跟腰都很緊繃
三不五時就要找按摩店放鬆一下身體
上次看到網路上有人推薦一樂整體
說是比較日式的風格，覺得很特別就預約試看看
這裡的環境和氣氛都讓人很放鬆
幫我按摩的師傅也很親切
要進行下一步之前都會先進行說明才會動作
而且他們會先進行按摩目的是說要把肌肉放鬆
再慢慢整骨調整
比較不會像一般純整骨那麼痛得無法忍受
最後師傅還很細心地教我怎麼在家注意姿勢
還跟我說要是腰痛復發了，可以用那些姿勢暫時緩解疼痛
（不過師傅也有說到如果真的痛到會影響作息還是建議需要去看醫生啦）
按摩完後覺得全身都變得輕盈很多
連心情都變好不少，又有動力回去應付家裡的小孩了哈哈
如果有需要好好放鬆身體的話，真的很推薦去一樂哦～
