最近下班或週末,我跟朋友都在找一些比較不用風吹日曬的運動,不然最近台北那個天氣,在外面多待一秒都是折磨
原本我們想說去打羽球,但熱門時段的場地真的是有夠難搶,剛好滑到乒乓球實驗室的資訊,想說離我們都不算遠,抱著實驗心態,就跟朋友兩個人都先報名教練課,先新手體驗一下,順便回想一下以前學校學的桌球怎麼打
不得不說,這邊交通真的算友善,不管是搭捷運搭到南京三民、還是搭公車,出站走一下就到了,不用每次運動前還要先經歷一場找車位的地獄,這點先加分

去之前我對桌球教室的印象,還停留在地下室那種黃黃暗暗的地方。
乒乓實驗室整個空間很明亮,背景跟地板的配色很乾淨,視覺上很舒服,整個環境乾淨沒有傳統球館的味道

還有球拍可以自己選,如果之後喜歡打了,應該也會自己準備球拍
我們這次去主要想體驗一對一指導,畢竟兩個弱雞怕去團體班會拖累別人,幫我們上課的教練很有經驗,很懂新手的盲點,我一開始揮拍都習慣用蠻力,球直接飛出桌外變高飛界外
教練沒有講一堆深奧的專業術語,是直接走過來微調我的握拍角度,注意重心轉移移動的感覺,練習了大概十分鐘,體感上真的不一樣,原本十球會飛八球,後來竟然可以連續跟教練來回好幾球
說真的,桌球真的是很吃手感的一種運動,一開始先把動作穩定了,像是拍面角度、揮拍軌跡要固定,先至少跟朋友打個有來有回,才有辦法享受到樂趣
而且桌球真的是滿好上手的運動,也可能是大家小時候都有上過桌球課,我跟我朋友都是第一堂課就有辦法成功跟老師對上好幾球的正反拍
教練也說,預計再多上個幾堂,就可以學進階技巧了
畢竟以前都沒有試過各種旋來旋去的球,很好奇是怎麼打出來的
學完有一種原來我好像有一點點小小天分的感覺(可能教練會教),哈哈
教練說他們這邊班別蠻彈性的,除了一對一,也有團體班可以跟年齡差不多的人一起練,現在打算一週去練個一次,最明顯的變化是以前坐在電腦前一整天,肩膀都硬得像石頭,現在打完球拉完筋,回去反而很好睡。

