工作有時會直接坐在地板上整理資料
回家也習慣坐矮椅追劇,這陣子尾椎只要壓久就會開始痠痛
站起來走一走會好一點但隔天又痛,完全沒有跌倒或撞傷
想問台中北區恆新復健科有在看這種尾椎痛嗎?


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1 樓 · whmp · 發表於 2026-09-14 15:53 · 檢舉

我也是沒有摔過卻越坐越痛,掛台中北區恆新復健科診所給江柏穎院長看,先從工作坐姿和壓痛位置判斷,再安排影像確認尾椎結構,後來除了基本復健,我有自費做震波治療處理臀部筋膜和尾椎交界,對我來說鬆開的速度比單純熱敷快,現在久坐還是會起來換姿勢