T17

常常坐在冷氣房 虛寒體質的女生， 可能會產生代謝率低下、手腳冰冷、 子宮寒冷不孕、冷底、痛經、容易腰痠..等等婦科疾病， 這時可以趁一年中陽氣最盛的一段時間， 從某些人體特定穴位， 灌注陽氣到身體經絡之中， 運用天時之便，驅趕身體寒氣， 讓身體更有抵抗力，使子宮寒冷的女性，更容易懷孕。

看全文

夏天旺盛暑氣， 可幫助身體增強免疫力，你相信嗎? 從中醫經驗來看， 「初伏天」這段期間開始， 進入是一年中陽氣最旺三段期間， 這時候，將這些旺盛的陽氣， 灌注到你的經絡， 即能增強身體抵抗力， 改善手腳冰冷、氣喘、 過敏、虛寒、婦科及新冠疾病。 這就是所謂的「冬病夏治」。 也就是人體寒氣太深， 藉由夏天旺盛暑氣， 驅趕身體寒氣， 增強身體保護力，

看全文

二十四節氣的「小暑」來了， 正是一年陽氣漸漸旺盛的時期。 天氣很熱!!躲在冷氣房打電腦， 想喝點飲料!!千萬別喝太冰， 閱讀排行榜 台灣人最愛！日本美妝品牌嚴選登台 餐廳洗碗機價格多少才合理? 商用洗碗機，餐廳經營有需要嗎? 台中和牛餐廳危機10大化解技巧 舌尖地圖/台中和牛燒肉8 大品味之旅 商用洗碗機，適合我安裝嗎? 【台中拉麵】8種日本拉麵吃法推薦

看全文

夏天真熱啊~~熱死人了!! 等一下，分享一種「熱活人」的方法給大家!! 就是在夏天最熱的一段時間， 在身體特定穴位，貼上中藥，驅走惡氣。 讓您整個人都活起來!! 這方法叫「三伏貼」。 三伏貼是運用一年中「三伏天」 陽氣最旺三段期間， 在定喘、風門、肺俞等特定穴位， 貼上特定中藥材， 連續貼3~5年，調整體質， 增強身體免疫力。 另外一種中醫養生方法叫「三九貼」 三九貼是運用一年中「三九天」...

看全文

痘痘是一種常見的皮膚問題，尤其是在青春期時更為普遍。痘痘的形成是由多種因素引起的，包括油脂過多、毛孔堵塞、細菌感染、荷爾蒙失衡等。 首先，油脂過多是痘痘形成的一個主要原因。皮膚上的皮脂腺會產生油脂，這些油脂幫助保持皮膚的水分和柔軟度。然而，當皮脂腺產生過多的油脂時，這些油脂會堵塞毛孔，導致痘痘的形成。 其次，毛孔堵塞也是導致痘痘的原因之一。毛孔可以被死皮細胞、油脂和污垢堵塞。這些物質可以...

看全文

子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病，通常在40歲以上的女性中出現。這種疾病是由子宮壁上的平滑肌細胞形成的良性腫瘤所引起的。雖然大多數子宮肌瘤是良性的，但在極少數情況下，它們可能會變成惡性腫瘤。 症狀因人而異，有些人可能沒有任何症狀。然而，其他人可能會出現以下症狀： 1.月經過多或月經時間延長 2.月經期間的劇烈疼痛 3.盆腔壓力感或腹部膨脹感 4.尿頻或排尿困難 5.便秘或腸道不適 子宮肌瘤是...

看全文

女性尿失禁是一個常見的問題，尤其在中年和老年女性中更為普遍。尿失禁是指無法控制排尿，導致尿液意外地流出體外。這可能會對女性的生活產生負面影響，例如降低自信心和社交活動的頻率。 有幾種不同的尿失禁類型，包括劇烈運動或咳嗽時的壓力性尿失禁、突然有強烈的排尿感覺但無法控制的急迫性尿失禁，以及混合型尿失禁，即兩種類型的結合。 女性尿失禁是一個常見且令人不安的問題。如果您正在經歷這種情況，請與醫生...

看全文

當您想要懷孕時，體質的健康狀態是非常重要的。以下是一些養成良好懷孕體質的建議： 1. 健康飲食 良好的飲食習慣可以為您的身體提供足夠的營養素，有助於促進懷孕。建議您增加攝取蛋白質、蔬菜、水果和全穀類的比例，減少食用加工食品和高熱量食品。同時，適當補充維生素和礦物質也是非常重要的。 2. 適當運動 適度的運動可以增強身體素質，有助於減輕懷孕期間的不適和降低分娩風險。建議您選擇一些輕度的運動方...

看全文

更年期是女性生命中的一個重要階段，通常發生在45歲至55歲之間，但有些女性可能會在更年期前或後出現相關症狀。更年期是指女性生殖功能逐漸減退，月經逐漸停止，伴隨著一系列身體和心理上的變化。 常見的更年期症狀 1.潮紅和出汗 2.夜間盜汗 3.陰道乾燥和不適 4.性慾下降 5.失眠和疲勞 6.頭痛和關節疼痛 7.心悸和胸悶 8.尿頻和尿急 9.憂鬱和焦慮 10情緒波動和易怒 11注意力不集中和...

看全文

當你感到胃痛時，這可能是身體在向你發出警告信號。 胃痛可能是由多種原因引起的， 包括飲食不當、消化問題、壓力和焦慮等。 以下是一些可能有助於緩解胃痛的方法： 1.飲食調整：避免食用過多油膩、辛辣、酸性或刺激性食物， 並盡量選擇易於消化的食物，如米飯、麵條、水果和蔬菜。 2.維持良好的消化：通過定期運動、保持水分攝入 和維持良好的睡眠習慣來幫助促進消化功能。 3.減輕壓力：壓力和焦慮可能...

看全文