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發表的文章 (36)
[分享] 【採陽補陰】女生補採夏天旺盛陽氣,增強身體抵抗力,遠離婦科病、感冒、長新冠..等等病毒侵襲
0 回應 發表於 2023-07-24 15:06
常常坐在冷氣房 虛寒體質的女生, 可能會產生代謝率低下、手腳冰冷、 子宮寒冷不孕、冷底、痛經、容易腰痠..等等婦科疾病, 這時可以趁一年中陽氣最盛的一段時間, 從某些人體特定穴位, 灌注陽氣到身體經絡之中, 運用天時之便,驅趕身體寒氣, 讓身體更有抵抗力,使子宮寒冷的女性,更容易懷孕。
[分享] 初伏天「冬病夏治」 黃金調理期
0 回應 發表於 2023-07-13 16:01
夏天旺盛暑氣, 可幫助身體增強免疫力,你相信嗎? 從中醫經驗來看, 「初伏天」這段期間開始, 進入是一年中陽氣最旺三段期間, 這時候,將這些旺盛的陽氣, 灌注到你的經絡, 即能增強身體抵抗力, 改善手腳冰冷、氣喘、 過敏、虛寒、婦科及新冠疾病。 這就是所謂的「冬病夏治」。 也就是人體寒氣太深, 藉由夏天旺盛暑氣, 驅趕身體寒氣, 增強身體保護力,
[分享] 小暑節氣太熱
0 回應 發表於 2023-07-06 13:47
二十四節氣的「小暑」來了, 正是一年陽氣漸漸旺盛的時期。 天氣很熱!!躲在冷氣房打電腦, 想喝點飲料!!千萬別喝太冰, 閱讀排行榜 台灣人最愛!日本美妝品牌嚴選登台 餐廳洗碗機價格多少才合理? 商用洗碗機,餐廳經營有需要嗎? 台中和牛餐廳危機10大化解技巧 舌尖地圖/台中和牛燒肉8 大品味之旅 商用洗碗機,適合我安裝嗎? 【台中拉麵】8種日本拉麵吃法推薦
[分享] 三伏貼、三九貼是什麼?如何貼在身體穴位,逼走體內惡氣,增強免疫力?
0 回應 發表於 2023-06-30 11:27
夏天真熱啊~~熱死人了!! 等一下,分享一種「熱活人」的方法給大家!! 就是在夏天最熱的一段時間, 在身體特定穴位,貼上中藥,驅走惡氣。 讓您整個人都活起來!! 這方法叫「三伏貼」。 三伏貼是運用一年中「三伏天」 陽氣最旺三段期間, 在定喘、風門、肺俞等特定穴位, 貼上特定中藥材, 連續貼3~5年,調整體質, 增強身體免疫力。 另外一種中醫養生方法叫「三九貼」 三九貼是運用一年中「三九天」...
[分享] 痘痘好不了! 3大戰「痘」攻略一次看!
0 回應 發表於 2023-05-07 12:45
痘痘是一種常見的皮膚問題,尤其是在青春期時更為普遍。痘痘的形成是由多種因素引起的,包括油脂過多、毛孔堵塞、細菌感染、荷爾蒙失衡等。 首先,油脂過多是痘痘形成的一個主要原因。皮膚上的皮脂腺會產生油脂,這些油脂幫助保持皮膚的水分和柔軟度。然而,當皮脂腺產生過多的油脂時,這些油脂會堵塞毛孔,導致痘痘的形成。 其次,毛孔堵塞也是導致痘痘的原因之一。毛孔可以被死皮細胞、油脂和污垢堵塞。這些物質可以...
[分享] 子宮肌瘤 | 中醫治療調理方式與飲食建議
0 回應 發表於 2023-05-01 07:55
子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病,通常在40歲以上的女性中出現。這種疾病是由子宮壁上的平滑肌細胞形成的良性腫瘤所引起的。雖然大多數子宮肌瘤是良性的,但在極少數情況下,它們可能會變成惡性腫瘤。 症狀因人而異,有些人可能沒有任何症狀。然而,其他人可能會出現以下症狀: 1.月經過多或月經時間延長 2.月經期間的劇烈疼痛 3.盆腔壓力感或腹部膨脹感 4.尿頻或排尿困難 5.便秘或腸道不適 子宮肌瘤是...
[分享] 【尿失禁】中醫如何治療?飲食該注意什麼?
0 回應 發表於 2023-04-23 08:46
女性尿失禁是一個常見的問題,尤其在中年和老年女性中更為普遍。尿失禁是指無法控制排尿,導致尿液意外地流出體外。這可能會對女性的生活產生負面影響,例如降低自信心和社交活動的頻率。 有幾種不同的尿失禁類型,包括劇烈運動或咳嗽時的壓力性尿失禁、突然有強烈的排尿感覺但無法控制的急迫性尿失禁,以及混合型尿失禁,即兩種類型的結合。 女性尿失禁是一個常見且令人不安的問題。如果您正在經歷這種情況,請與醫生...
[分享] 如何擁有懷孕體質?中醫如何幫助您懷孕?
0 回應 發表於 2023-02-28 10:41
當您想要懷孕時,體質的健康狀態是非常重要的。以下是一些養成良好懷孕體質的建議: 1. 健康飲食 良好的飲食習慣可以為您的身體提供足夠的營養素,有助於促進懷孕。建議您增加攝取蛋白質、蔬菜、水果和全穀類的比例,減少食用加工食品和高熱量食品。同時,適當補充維生素和礦物質也是非常重要的。 2. 適當運動 適度的運動可以增強身體素質,有助於減輕懷孕期間的不適和降低分娩風險。建議您選擇一些輕度的運動方...
更年期症狀:了解、面對與處理
0 回應 發表於 2023-02-12 17:16
更年期是女性生命中的一個重要階段,通常發生在45歲至55歲之間,但有些女性可能會在更年期前或後出現相關症狀。更年期是指女性生殖功能逐漸減退,月經逐漸停止,伴隨著一系列身體和心理上的變化。 常見的更年期症狀 1.潮紅和出汗 2.夜間盜汗 3.陰道乾燥和不適 4.性慾下降 5.失眠和疲勞 6.頭痛和關節疼痛 7.心悸和胸悶 8.尿頻和尿急 9.憂鬱和焦慮 10情緒波動和易怒 11注意力不集中和...
[分享] 【胃痛】中醫實際治療的方法
0 回應 發表於 2023-01-26 13:27
當你感到胃痛時,這可能是身體在向你發出警告信號。 胃痛可能是由多種原因引起的, 包括飲食不當、消化問題、壓力和焦慮等。 以下是一些可能有助於緩解胃痛的方法: 1.飲食調整:避免食用過多油膩、辛辣、酸性或刺激性食物, 並盡量選擇易於消化的食物,如米飯、麵條、水果和蔬菜。 2.維持良好的消化:通過定期運動、保持水分攝入 和維持良好的睡眠習慣來幫助促進消化功能。 3.減輕壓力:壓力和焦慮可能...