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脾虛痰濕性體質， 會有腸胃功能較差， 體脂率也容易升高的情況。 一般來說，這類體質， 飲食有六大禁忌 《傷寒論》「禁生冷、粘腻、肉麵、五辛、酒酪、臭惡等物」。 六大禁忌飲食中， 麵製品對脾虛痰濕性體質的人來說， 較不好消化， 沒飽足感。 臨床上也觀察到脾虛性體質的人， 咀嚼力下降、味覺退化， 大部分喜歡吃麵食、麵包， 這類不好消化、刺激腸胃的食物， 容易誘發食慾，體脂肪惡性循環增加。

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長新冠症狀，皮膚系統部分，較常出現蕁麻疹、丘疹等紅疹情況，西醫認為，主因是病毒誘發體液免疫反應，即使病毒不在，免疫反應仍持續傷到皮膚，造成過敏症狀。中醫認為，不同體質的人，例如陰虛內熱體質者，碰到「新冠病毒」這類時疫毒邪疾病時，會誘發身體多處發炎反應，引起多處癢疹。

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喝水是減肥的重要方法之一，以下是一些喝水減肥的建議： 每天喝足夠的水：在每天的飲食中，建議攝取充足的水分。通常建議每天至少飲用8杯水，這樣可以幫助身體保持水分平衡，促進代謝和減少食慾。 1.在餐前喝一杯水：在飯前喝一杯水可以幫助你減少進食量。這是因為喝水可以填滿胃部，使你感到更飽，進而減少進食量。 2.喝熱水：喝熱水有助於促進新陳代謝，加快身體的消化過程，同時也可以幫助排毒。 喝含有...

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胃熱性肥胖是一種中醫學術語，指的是一種體質容易導致肥胖的狀態。胃熱性體質主要表現為易口渴、口乾咽燥、大便乾燥等症狀，這些症狀會導致人們飲食過多，進而導致肥胖。針對胃熱性肥胖，中醫認為可以通過飲食調理、適當運動、針灸、中藥等方法進行治療。但具體的治療方案需要根據個人體質和症狀而定。

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