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本來之前是從事餐飲工作 每天都需要久站很少有可以坐下休息的時間 下班之後回家之後都要攤在沙發上休息好久才又可以站得起來 後來轉換跑道進入辦公室工作之後 一開始覺得很棒可以坐在椅子上工作就好 沒想到長時間坐在椅子上也會造成小腿水腫 而且我覺得這比起久站更不舒服 有一種沒有辦法舒緩的腫脹感 導致我總是會每隔一兩月就需要去按摩 因為我之前都會想嘗試不同店家的按摩風格 所以都沒有固定說要去哪一間按...

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不知道是不是那邊最近比較敏感? 原本收外匯的供應商突然只收現金 好像是因為他們有供貨給美國那邊 所以跨境交易會變得綁手綁腳 但這是其次...因為也配合很久了 臨時要再另外找廠還要重新磨合 也沒有那個美國時間... 我們公司也沒有大到需要派人在那邊一直監督貨物 突然不知道該如何是好...有沒有前輩建議該怎麼辦?

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剛爬山的時候因為還不知道如何正確調整呼吸 很容易覺得累且氣喘吁吁 導致好友一直走走停停在等我 後來好友跟我說只要呼吸控制好 爬山不是問題 那時候好友給我看了無恙森林減量呼吸的影片 影片中有提到人體所需的氧氣並不需要這麼多 後來去爬山的時候 照著影片裡的舌頂上顎、縮腹、鼻呼吸 爬山這件事真的變得輕鬆很多 我沒有想過呼吸跟運動表現真的有關係 因此想分享給大家 順便提供我看到的減量呼吸影片 h...

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身為很重儀式感的我本人，每逢過年過節都會送禮 因為送了好幾次的餅乾、月餅出去 這次想說來點不一樣的好了 上網找了許久 最後下訂歐客佬的濾掛中秋禮盒啦～ 提早訂還有優惠 所以我自己也順便多訂了1盒留給自己喝 這次是買歐客佬12星座系列-厚實風味 包裝真的很美又精緻，裡頭也有12種不同風味 完全不怕都送到對方不喜歡的風味>< 送禮也超有面子的！ 也覺得雖然是濾掛 但沖出來香氣蠻...

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除了正職另外經營了很多副業 撐不下去的時候，真的是買房的念頭一直支撐著我 現在終於買下人生第一間房，心裡有無數種情感 想用文字將這特別的一刻記錄下來！ 大學是在台中念書就一直想繼續待在台中工作，定居在台中 畢業後就到了中科工作，原本是想說找西屯的房子 後來同事建議我不要買在西屯，要花很多錢才能找到心儀的房子 從中科到逢甲、新光，走西屯路三段和台灣大道經常在塞車 明明短短的距離，卻常常因為塞...

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我家元寶到4-5個月，我就開始嘗試給他做很多副食品 現在網路上都有好多食譜可以參考，都不用苦惱還能煮些什麼 這幾天在找地瓜相關副食品的時候 看到瓜瓜園網站有嬰兒副食品的食譜 而且他們有在賣一包一包已經熟了的冰烤地瓜 買回來冰想做料理就可以直接使用了 省了很多蒸地瓜的時間 這兩天就去全聯買回來做料理 這次煮的是網站裡分享的豬肉包心地瓜丸 只要準備豬絞肉、洋蔥、蒜頭、冰烤地瓜 切碎洋蔥和蒜頭，...

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跟大家分享很好吃的伴手禮―歐巴螞寒單餅～ 這是我大哥前幾天去台東出差 順路買回來的伴手禮 對於我這個蠻愛吃傳統糕餅的人來說 當然就是迫不急待要當第一個嘗鮮的啦 它盒子打開後，裡面總共有10個 每一個都是像這樣獨立包裝的 我原本還想說，這樣店家再包裝的時候，不是會很麻煩嗎？ 後來我才想到，這樣包裝可能是為了讓它可以保存比較良好 不然如果是直接放在盒子裡，這樣開開關關可能會讓它潮濕 或者是...

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開工第一個禮拜...覺得全身筋骨都好僵硬好不舒服哈哈，看來真的是過年躺太多了都沒在動，所以開工久坐用電腦突然有感XD 原本想說自己拉拉筋就好了，但連幾天肩膀跟腰都還是很僵硬...果斷找專業的報到！ 我的愛店一樂整體！以前來報到都是選他們的全身指壓按摩，按好按滿超級放鬆，但這天我是改選整體根本課程：日式喬骨整復～希望經過師傅的巧手喬一喬，可以改善我肩頸跟腰痠背痛的毛病哈哈 一開始師傅...

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起初買房的原因是想幫父母找個退休居 地點一樣選在員林地區不離開原本的生活圈 因為媽媽有膝蓋骨不好的狀況 所以討論後選擇電梯大樓而不是透天 父母也住慣社區了，有垃圾集中管理對他們來說比較方便 而且大樓通常都有保全物業管理的機制 我們也覺得比較安全跟放心 前前後後看了快兩年的房子，還是覺得184這塊最符合需求 選定在員林跟埔心的交界，去員林市區很近 靠近快速道路，假日從台中帶孩子回去看爸媽也方便...

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