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跟朋友最近對空中瑜珈都蠻好奇、也很感興趣 所以我們結伴到台中一間蠻有名的瑜珈教室flyhighyoga上體驗課程啦 今天就來跟大家分享第一次接觸空中瑜珈的感想~ 當時我們一踏進教室就被驚艷到了 居然有一大片的窗戶 視野非常開闊 心情一下子也變得放鬆愉悅起來 我們跟著老師的指導把重心放在吊床上 老實說 一開始我很擔心吊床承受不住我的重量 不久後就發現擔心是多餘的~! 吊床很穩固 就算坐在...

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大家有感覺到最近天氣開始變比較冷嗎？ 反正我和我老公是有感受到了XD 而且我老公一直跟我說想吃火鍋 ​ 正好我姊上禮拜推了我村子口的火鍋系列 我看過官網的介紹，覺得可以吃吃看 所以就直接買了官網優惠的嘗鮮組合回家囉 ​ 嘗鮮組合有紅燒牛肉爐、原汁紅燒羊肉爐和老甕酸白菜火鍋 一組三款，我今天先煮了老公最想吃的紅燒牛肉爐>< 因為是火鍋調理包，加熱方式非常方便喔 只需要在鍋中加入適...

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在朋友的推薦下買到松園的冷凍烏龍麵 買的時候有看到有一般烏龍麵和細烏凍 我買的這包是細烏凍！今天收到就想直接煮一包來吃了 而冷凍烏龍麵的煮法比較簡單 只需要在沸水裡煮30秒就可以 可以乾拌也可以煮成湯麵吃！ 我個人比較喜歡乾拌的吃法 讓麵條泡一下冰水增加麵條口感 再加上準備好的調味和配料就可以囉 順便分享我自己最喜歡的搭配： 烏龍麵搭上雞肉絲、蔬菜、雞蛋等配料 最後再淋上清爽的柚子味沾醬...

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上禮拜放假時，家裡食物直接被吃光光 所以我馬上跑去全聯進貨！！ 也因為放假比較有時間在全聯多逛一下 就發現了之前在網路上看過的紐牧然松露起司片 我們家滿愛喝紐牧然的那款紐西蘭進口鮮奶 所以之前看到別人推薦就一直很想吃看看~~ 因此我就帶了一包回家，來跟大家分享這款起司片！ 先說說單吃的一片的感想： 起司片吃起來是奶香奶香的 加上起司的鹹香和松露味，搭配的滿巧妙 就算是單吃也不會太膩口或...

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之前有跟朋友聊到要不要去做醫美 看身邊的人做完之後都變得更好看有自信 讓我很心動也想嘗試看看 但礙於課程做下來也不便宜，猶豫了一段時間 前陣子附近剛好開了新的醫美診所—李子美學 每次經過都在想要不要進去諮詢 就在幾天前終於下定決心去諮詢看看 想說了解自己的狀況再做決定也不遲 店面裝潢蠻簡約也很有質感 光線不會太亮，給人隱密的感覺 就連等候區的小空間也很有隱私 在正式進入諮詢前會先填寫基...

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我同事說全聯新上的紐牧然鮮奶很好喝 結果上次要買的時候架上一瓶都不剩QQ 這次剩下一瓶終於被我買到了! 現在就來看看紐牧然鮮乳到底好不好喝吧~ 單喝鮮乳，我覺得剛入口是微甜淡淡的奶香味 入口滑順，喝完一整杯也不會覺得膩人 整體風味很清爽，是沒有負擔的一瓶鮮奶 表現很棒~ 來看看打成酪梨牛奶究竟好不好喝呢~ 冷凍的酪梨加上紐牧然鮮奶(我還偷加了布丁滿足自己XD) 喝起來的風味豐富，酪梨跟...

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因為之前去過幾間老師傅開的推拿整骨 他們都很有自己想法，不會顧你的感受就強制執行 有時候拒絕了，或是請他停下來不用弄了，都不一定會聽 遇到這種師傅感受真的很差，而且有時候真的是痛到不行 提出來跟師傅說，師傅就會說：「你這裡就是有問題才會痛，我幫你弄一弄就好了」 心理os當然知道是有問題才會來呀...但一定要這麼痛嗎? 而且要是可以在意一下顧客的感受就好了? 因為之前那些不好的經驗，所以想找不...

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呼～周末去台東逛逛，真的好愜意啊！ 台東不但有好山好水，也有好多美食等著我們發掘~ 今天想和大家分享我這次從台東帶回來的金牌糕餅 那就是歐巴螞家的寒單餅啦~ 寒單餅的包裝設計有滿滿的台灣民俗風 聽說寒單餅這個名字是老闆特地擲筊求神 是經過寒單爺許肯而命名的 那這寒單餅有滿滿寒單爺的祝福呀~ 打開包裝是個圓圓的小餅 上頭印著寒單餅三個字 真的如商品名稱所見，滿滿的台灣特色 很好奇切開餅皮後...

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今天要來給大家推薦粉厲害的養生沖泡飲：林銀杏杏仁粉 如果大家常逛百貨公司應該都看過它們櫃位 真的是很厲害的杏仁粉品牌！ 林銀杏的禮盒或包裝造型都非常典雅，很適合買來送禮送人 而且打開裡面一包一包的隨身包也一點都不馬虎 都是真空包裝的呢 金箔的顏色看起來很貴氣很高級 林銀杏有出很多種口味的杏仁粉，我自己最喜歡它們的嚴選杏仁粉 選用野生西班牙杏仁 營養更豐富喝起來口感也更特別 非常順口，自然...

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每到冬天就會想要點香氛蠟燭 看著燭光聞著香味心也會跟著暖起來 除了以往愛用的香氛蠟燭 也會上網尋找新寶物 這次挖到的新寶就是希奧水晶家出的香氛蠟燭~ 之前有買過它們的水晶擴香跟精油 所以對他們家的品質是有信心的 不用擔心買到劣質的香精味蠟燭 它總共有五種味道 這次購入的味道是-茉莉柑果園 他們使用天然的大豆蠟純手工灌製 看裡面的成分有:橘子、茉莉、小茴香、佛手柑、廣藿香、山雞椒、甜橙 ...

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