T17

其實不論是男生或女生們都有個困擾....外貌可以靠化妝或是穿搭，身材還可以靠減肥，但身高較很難了....即便你有錢，也是很難增高、改善的！ 但是這次要介紹的運動招式，在韓國造成熱烈地迴響，竟然只靠這8種運動招式，就可以增高3公分？若持久下去的話是不是不止3公分呢？(✪ω✪)(✪ω✪)(✪ω✪) 那還不趕快立馬來試試看！？d(`･∀･)bd(`･∀･)bd(`･∀･)b ...

看全文

裕貞妹妹~~~~~(夠了喔!!) 雖然結束有一段時間了，但小編仍沉浸在裕貞妹妹和寶劍的魅力中。尤其在《雲畫的月光》中，當年臉圓圓的小可愛，搖身一變成了氣質出眾的少女了！(各種感動啊~~)(๑´ㅂ`๑) 私下裕貞妹妹的妝容更符合她現在16歲的年紀，輕薄、透明感十足，沒有過多的彩妝，卻突顯出金裕貞的白皙Q彈的水蜜桃肌膚、無辜的水汪汪大眼睛~ 因為是較接近學生系的透明妝容，所以彩妝...

看全文

冬天終於來啦~~~~~在衣櫃深處的貝蕾帽終於可以重天日了！！｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ 簡單戴上去就能提高整體穿搭的完成度！而且顏色百百種！ 冬天韓妞們必備的「貝蕾帽」不僅好搭配、便宜，重點是人人都能駕馭！所以幾乎人頭一頂啊~~~ 如果你還在煩惱要不要入手一頂，或是要什麼樣式、什麼顏色，那不妨來看看韓星們的示範吧~~~(✪ω✪) #李聖經 ...

看全文

其實不運動的理由有很多，有的時候是沒時間、太忙、太累，或是宿舍太窄、沒有地方做….等，但總歸一句：「就是懶啦！」 所以今天就要來介紹，不用花太多時間，空間窄到只能躺你一人也沒關係！超有感覺的5招核心運動，而且洗澡前做完再洗個熱水澡，出浴室的舒暢度絕對會比平時更爽~~~~~(而且效果超級好!!!!!) (✪ω✪)(✪ω✪)(✪ω✪) ✔ 第1招 雙手撐地撐直...

看全文

(終於下周要變冷了~~~都被騙幾次了..)！！╯-__-)╯ ╩╩ 寒冷的冬天比秋天更為乾燥，很多女孩們都會在冬天加強皮膚保養，卻常常忽視了頭髮。 (超憧憬這動作的啊~~~ 頭髮會打結的根本做不來啊~~可惡) 其實乾燥的空氣對頭髮的影響也很大，會引起頭皮問題，甚至還會掉髮(⊙ˍ⊙)。想要廣告中女星們的亮麗秀髮？還不快來瞭解一下冬天秀髮的保養方法！ ▶ 生活中的...

看全文

自從TWICE出道以來，話題就不斷！也因為有台灣女孩兒子瑜的關係讓大家更關注這可愛的TWICE！(///▽///) ♥♥♥♥♥ 9位團員5為是韓國團員，除了來自台灣的子瑜外，還有來自日本的Mina、Momo和Sana。今天要學的仿妝就是來自於日本大阪的Sana！｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ Sana白皙的皮膚及像小鹿般的水汪汪眼睛就不知道殺死多少粉絲的底片了~~ ...

看全文

瘦肚子、瘦大腿或是練翹臀都不簡單了，但其實瘦臉是最困難的！！尤其對有Baby face的女生來說，根本就是難上加難！而且即便身體是魔鬼身材，但只要臉圓圓的妞妞們，都會被誤以為是小胖妞….(嗚嗚) (;´༎ຶД༎ຶ`) 而且買了一大堆瘦臉神器擺在那都沒有用…. ╯-__-)╯ ╩╩ 所以今天就來介紹3分鐘的臉部按摩，跟著做不久就會看到成效喔！！ 步驟一：放鬆脖子 ...

看全文

市面上有許多不錯的美容小工具，幫助化妝更順手、更快速，或是讓妝容更服貼、保養品更容易發揮功效。但，好的東西總是要花錢買…難道不花錢買這些小東西就不會更上妝嗎？ NO~NO~NO~實際上還有一種可以提高化妝品及保養品功效的工具，而且免費！(⊙ˍ⊙) 沒錯！！ 就是你那萬能的「雙手」的啦♡♡ 別聽到「雙手」就覺得弱掉了！不倫是彩妝、化妝品或是保養品，用雙手來做輔助，效果也...

看全文

在逛網站時發現日本有一個超有趣的測驗：「妳的大腦在想什麼？」。只在要框框裡面輸入你的名字，就可以馬上幫你分析出你的大腦在想什麼喔！(是不是超有趣的？) 小的先行測驗過了，個人覺得超級準der~~~~~，而且據說這個分析很特別，還會隨著時間不同而改變喔！快來玩玩看吧！ STEP 1：點網址進入頁面 http://maker.usoko.net/nounai/ STE...

看全文

每次在看韓星們表演Live，就會好羨慕韓星們的腹肌喔~ ~身材不僅纖細，又有健康美的曲線~~❤(◕‿◕✿)所以！今天就要來介紹甩掉腹部肥肉、用6個動作就能練出令人稱羨的11字腹肌(馬甲線)的運動法！(≧▽≦)(≧▽≦) 動作 ① 在平躺的狀態下，兩腳併攏，往上抬由左向右在空中畫圓，一回10圈，共做三回！ 動作 ② 把手向後在頭頂處伸直，利用腹部的力量用力舉起雙...

看全文