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本身在物流倉儲工作，常常需要搬東西和理貨，所以難免肩膀、腳都會有一點痠痛，但有陣子開始覺得膝蓋痛的狀況變得有點嚴重，最明顯就是在下樓梯的時候，真的是痛到不行…. 後來到公司附近的復健科看診，醫生開了一些消炎止痛藥給我，吃藥過後疼痛有暫時緩解，但後續還是又痛了起來…..後來在同事的推薦下才知道永和的恆新復健科，他去給胡翔越醫師看診過幾次，疼痛問題也有順利的改善...

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龍年到 好運臨 金龍齊福萬事興  　　 豪華家庭年菜組(1湯+6菜+1甜品) NT$4,999 ●牛樟芝黃金蟲草雞湯: 使用土雞全雞，精選牛樟芝、黃金蟲草，以純雞骨熬製雞高湯，搭配多種菇類，熬製8小時以上，純天然無化學調味，以最平凡簡單的方式呈現出菌菇及土雞湯濃厚的香氣。 ●樹子蒸鱸魚: 嚴選台灣產七星鱸魚，搭配古法製作而成的破布子，以傳統方式清蒸，吃的到鱸魚的清甜。 ●古早味紅燒蹄膀:...

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大家出去玩都會買名產嗎 其實我還真的是不一定耶 但自從同事之前去花蓮 買了花蓮縣餅伴手禮回來給大家吃開始 算是有打開我對名產的大門 這次跟朋友要來場小旅行 和北部的濕冷氣息暫別一下 要去好山好水的花蓮玩 瑞穗、玉里、七星潭、錐麓古道等等 最後特別安排了一站要留給花蓮縣餅啦 在他們超豐富的品項之中 我最愛吃的就是長壽饅頭啦 長壽饅頭的外包裝就是這樣子 真的有夠勾椎 簡約大方的...

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用不到千元有找就可以享受一桌子滿滿好吃的年菜有可能嗎？ 在挖購生活平台，一千不用六百不用，只要799就可以享受這樣的優惠喔！ 　　　　 以往從過年前就會看到媽媽都在勞心費神的想著要準備那些菜色，然後食材又分別要去哪邊買比較划算，甚至有些食材還得早早就去搶購，先別說會花多少時間多少錢，我光是看到媽媽寫的清單就覺得也太辛苦了！這回有收到挖購生活的邀約，剛好讓我這個未出嫁的女兒來為各位媽媽們分享這...

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孕期約十周時,就和先生討論要住在月子中心或是在家坐月子,但我們手腳可能也慢了點,本來屬意的那家月子中心已經額滿了,想說省下來在家坐月子其實也不錯~家務部分先生下班回來後可以處理,但比較麻煩就是如果先生去上班那剩下我和寶寶在家,平時用餐那些的話可能就有點不方便,於是我們就想說乾脆來找有配送到府的月子餐好了~ 　　　　　 我們爸媽平常也是要工作,只有假日可以過來幫幫忙,比起那些沒有後援的朋友們來...

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以往過年通常只記得要買新衣 不知道何時開始這些物慾慢慢長大了(誤 添購新衣其實真的是小兒科 買張新床就沒在開玩笑的 好的床墊換我無數夜晚的快樂好眠 像我現在躺的壞床墊就是給我無盡的傷害阿(哭) 不是浮誇 睡不好的床不只是輾轉反側 隔天身體酸通也是家常便飯 所以我決定這次過年合理化的把錢錢花下去 但基於我原本的床是以前舊家沿用至今 所以我對於選擇上真的沒有太大的概念 只確定幾件事情1.我怕熱2...

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其實在生寶寶之前,我也是會跟著老公一起去玩SUP! 他負責在海上帥,我負責在沙灘上穿比基尼當辣妹~ 生產完之後,聽說產後有一個瘦下來的黃金時期,我很努力在運動… 但是怎麼揮汗如雨都瘦不回產前的體重! 我也試過很多方法,像是168or生酮飲食甚至連瘦身霜裹保鮮膜… 以上無用,反而造成一些反效果跟皮膚大過敏! 從比基尼辣妹變成胖胖阿珠罵的心情真的不是一般的沮喪~! 那之後我再也沒有自信跟著去了!...

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以前好像比較沒有定期洗牙，看牙醫的觀念 每次都是牙痛到不行，才去牙醫師那裡拔掉 看牙醫=痛的這種觀念，讓許多長輩排斥去看牙醫 也因為這樣媽媽牙齒缺的亂七八糟 我在網路上做了很多功課 最後帶媽媽去很多低調的有名人士也去的聖偉看牙齒 聖偉牙醫https://pse.is/3ul32m的服務項目還蠻多 像人工植牙、牙周治療、根管治療等等 環境寬敞整潔且設備高端的樣子 也非常重視客人的隱私都是獨立...

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網路上排隊團購美食我看很多人推花蓮縣餅 是這家有什麼特別魅力嗎？ 我有去看他們官網對核桃鳳梨酥蠻有興趣的 想問這個有人買來吃過嗎？

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最近因為家人要動手術開刀，看人家說術後飲食要特別注意，想問大家有訂過術後調養餐嗎？自己有先上網查過，郭老師有術後調養餐，看內容感覺還不錯，而且看不少人也推這家的月子餐，想問你們會推嗎？

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