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哺乳塞奶真的讓人不想面對，偏偏哺乳這條路就容易遇到，我剛開始哺乳還算順利，每天都可以讓寶寶喝飽，直到有天突然起床早上要擠奶，發現胸口有硬塊，給寶寶吸也吸不出來，才驚覺自己好像塞奶了，一開始還照著網路上的方法嘗試看看，按摩、喝果菜汁、高麗菜冷敷跟吃卵磷脂都做了，但塞奶情況一樣沒有舒緩，而且按摩真的按到很痛，看到自己胸部上的小白點，整個人變得更慌張，頓時間覺得很無助不知道怎辦，老公也只能在一旁聽...

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體質的關係讓我很容易塞奶 每次要哺乳都會遇到塞奶的問題 家中的小寶貝都無法喝到奶 相信我這樣講很多媽媽都會有共鳴 其實只要有追奶或親餵的媽媽 都知道餵母奶最怕遇到塞奶問題 像我白天要到公司上班外 晚上回到家就是餵母奶的婦女 在公司都是用擠奶器，晚上回到家就親餵 可能有人會說給小孩喝配方奶就好 但我覺得還是母奶最好最營養 只是哺乳餵母奶就很常會遇到問題 可能奶量不夠要追奶、塞奶變成乳腺炎 像我...

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身為產後媽媽對身體狀況都會格外注意，因為要給寶寶喝到營養的母乳，只是有時照顧自己都來不及了，怎麼還有心思顧到母奶，像我就很擔心遇到塞奶或奶水量不足，各種問題讓我被搞得很心煩，不過好在這一切開始喝思庭通汝飲後，煩惱都被拋在腦後了 思庭的通汝飲要飲用很方便，即開即飲、隔水加熱或熱水調飲都可以，看哪種方式自己最方便，像我喜歡即開即飲直接喝，走到哪隨身帶著一包，想喝的時候就可以喝，如果冬天喝可以加...

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女人的身體真的要好好照顧 特別是產後生完更需要 加上要餵母奶給小孩喝 可別讓生完小孩的自己身體更糟糕 要怎麼保養身體其實現在資訊發達 上網查一下很快就有資料 今天跟大家分享我常喝的思庭通汝飲 我的體質是屬於容易塞奶的那種 稍微懶惰就會塞給你看 所以對於身體調理那些我更在意 剛好塞奶的時候認識到思庭的泌乳師 介紹了思庭通汝飲給我知道 那時開始通汝飲成了我產後順哺的秘密武器 通汝飲這樣的漢...

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我是第一胎媽媽什麼都不懂，不管坐月子、寶寶衛教甚至照顧自己都一樣，更別說要怎麼去追奶，還有注意不要讓自己塞奶這些，根本不知道該怎麼做，只能看著網路資訊慢慢查慢慢看……但我很堅決要親餵，因為看過太多說親餵的好處，喝母奶的寶寶免疫力比較好，比較不容易生病，就覺得能給寶寶多少母奶都好，給寶寶足夠營養很重要！ 我剛開始哺乳很不順利，在家坐月子的時候，發現到自己有母奶太少的窘境，明明每天都吃很多湯湯...

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有些零食真的讓人吃了就停不下來 只要是好吃的就會一再想要買 大家心中有什麼花蓮特色伴手禮呢？ 除了麻糬跟花蓮薯這些常見的之外 阿美麻糬的椒麻花生牛軋糖也是不錯的選擇 對於喜歡買一些當地零食餅乾放車上吃的我 這椒麻花生牛軋糖可是有驚艷到 現在牛軋糖包裝越來越吸引人了 阿美麻糬的這個就很有質感 吃完了還可以把盒子拿來裝其他小東西 感覺拿來送禮自吃都兩相宜了 頗有自己一番特色椒麻花生牛軋糖 我...

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想漂髮已經想很久,有次看到朋友漂出來的顏色很美,結果衝動之下也去漂 只是沒想到染完後的顏色跟當初溝通時完全不一樣,根本就走鐘!!有和設計師反應,她說那她再幫我補染,態度冷冷的,但我自己是不敢再給他染了啦.... 朋友看到我的慘狀,就推薦我去找對鏡的Mars,他自己在那邊染燙很久,對設計師讚不絕口,後來我就抱著試試看的心情去 對鏡的裝潢也太美,風格簡約又有質感,給我的感覺也很舒服,不會有太...

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這個月碰上了中秋節，想必大家應該收了不少月餅禮盒，包括我也一樣有收到，雖然拿到的禮盒不算少，但要好吃的並沒有幾個，今天主要分享個人覺得不錯的禮盒，剛好這次有收到朋友給的阿美麻糬中秋禮盒，吃了覺得味道跟口感還不錯，你們有機會也可以買來吃看看，或者過年過節送禮能多個選擇 外包裝看起來蠻華麗精緻的，我第一眼看其實有驚豔到，帶出門感覺很有面子，不管是送客戶或長輩這款很可以，也不用擔心他們會不喜歡，...

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怡寶產後護理之家 電話：02-29598888 地址：新北市板橋區中山路一段10號10樓 官網：https://pse.is/KMTUJ 粉絲團：https://pse.is/KNHE6 Youtube頻道：https://yt1.piee.pw/HD6GV

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