每天最少要兩杯咖啡和一杯茶，對我來說這是基本提神黃金組合
但一直蠻困擾牙齒顏色變黃，每半年回去台中牙科診所洗牙
醫生都說牙齒茶垢顏色很深，後來自己是有試過美白牙膏和廣告網紅都很推C牌美白貼片
乖乖使用14天覺得美白效果都不如預期
可能天后牙齒太美，我預期自己美白效果可以更好一點
上網稍微看一下有關於牙齒美白推薦的台中診所
發現在Dcard上很多人都推薦台中北區游牙醫冷光美白
看到網友們分享牙齒美白前後對比讓我更加心動
後來決定到游牙醫診所諮詢冷光美白～
游牙醫診所對面是楓康超市可以停車，若是騎機車來附近也都有車位
診所前也有公車站牌，從外縣市來做冷光美白也能搭乘大眾交通運輸工具（好方便耶！）
雖然診所不大，不過五臟俱全
候診區乾淨整潔，有茶包和咖啡機提供使用
如果想要提前預約游牙醫諮詢冷光美白可以善用網路線上預約系統
游牙醫LINE@加入網址>>https://lin.ee/ZVVdZ7I
諮詢前先拍攝X光片，請醫師進行全口檢查，蛀牙和假牙都需要先處理
很擔心冷光美白會造成牙齒後遺症，所以問了很多問題
還好游牙醫醫生和護士都很有耐心一一解決疑惑
清除牙結石和簡單清洗後，在冷光美白療程開始前會先比色做紀錄
然後在牙齦位置上做一層厚厚保護膏，避免冷光美白藥劑傷到牙齦健康
想要特別誇讚的是醫師也都會事先跟你說等下要幹嘛
減少患者在冷光美白時緊張情緒，全程也都是由醫師親自施做美白療程
之前有聽過一些台中牙齒美白診所打著價格低廉名號
實則使用不知名美白藥劑，也不是由專業醫師施做，多便宜都不敢去（怕
冷光美白過程會有一點酸
醫師有說牙齒酸軟程度每個人不一樣
但如果受不了可以舉手和他們說先休息一下
不過整個冷光美白過程酸的程度都還可以接受
所以照了兩次光，時間大概快1小時
效果是白了快3個色階
直接上冷光美白比對圖～
冷光美白既不用磨損牙齒又可以達到快速美白效果
自從在游牙醫做過冷光美白以後，有重大事情都會習慣約個冷光美白保養一下
畢竟漂亮牙齒才有辦法襯托妝容完美啊！
多數人想知道的：「做完冷光美白後牙齒會不會痠軟？」
自己體驗心得是多多少少還是有一點，但不會到不適感
先前看過其他部落客分享冷光美白經驗
有些人提到回去一兩天，吃東西牙齒會有點敏感
但我自己回家後吃東西一切正常，沒有特別感覺
醫師有說可以盡量避免容易染色食物，像是咖哩、咖啡、麻辣鍋之類
基本上只要不太常喝咖啡喝茶，維持1～2年時間沒問題喔！
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