冬天吃多長了不少肉肉耶~~
是時候該來改善自己的飲食了><
我打算從每天的辦公室早餐開始改善
於是就偷師平時有在健康飲食的同事的經驗
去全聯買了無糖的母傳優格放在辦公室冰箱
每天早上就拿出來吃一些XD
來跟大家分享我的心得吧
我覺得母傳優格盒身設計很棒
有蓋子方便攜帶也好保存
放冰箱裡隨時可以打開來吃
而口感和味道上呢
口感是很滑順綿密的優格口感
味道是微酸中帶著奶香
整體吃起來是十分清爽的><
適合早上簡單吃一些來補充早晨的能量
我也很推薦搭一些水果或麥片等一起吃~
另外給大家看母傳優格是無添加的天然優格喔!
成分只有鮮乳和優格的好菌
所以母傳優格吃起來是既健康又安心><
好吃的全聯優格推薦給大家喔!!
大家一起來嘗試看看健康飲食:D
有意識的為自己的身體健康把關吧~
