邦妮兔 bemmykia

對不起,我忘了寫自我介紹!

發表的文章 (20)

懶人減肥推薦!

0 回應 發表於 2020-02-26 14:07

工作時常久坐又懶的運動 導致屁股越變越大!(抱頭痛哭) 前幾天實在忍受不了自己的身材 所以決定跑到花蓮的松裕堂中醫診所做穴位埋線 因為它可以針對特定部位進行減重 只要再搭配中藥調理就能輕鬆維持體態 完全符合我要的懶人減肥法(喜極而泣) 上周做完後的成果我很滿意,很符合我要的曲線 加上李醫師還跟我說不用擔心復胖的問題 讓我更加確信自己做了對的選擇呢! 推薦給大家喔!

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[討論] 大家都怎麼瘦大腿跟蝴蝶袖??

2 回應 發表於 2020-02-10 15:37

今年冬天吃太好 去年該減的肥都還沒減完 今年直接再突破體重新高 老了代謝真的變好差QQ 大家有推薦什麼方式或運動好減肥嗎 可以針對大腿跟手臂的更好 這兩個地方超難瘦的...

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[分享] 開工賴床的救急早餐

1 回應 發表於 2020-01-30 17:13

開工第一天,天氣又變很冷 早上賴床內心真的是天人交戰 好懷念昨天還能睡到飽的日子... 這時候就很感謝自己有訂羊奶喝的習慣 可以藉此多賴床幾分鐘呵呵 天氣冷颼颼~ 喝這種熱呼呼的早餐就會整個人暖起來 來上班也會比較有精神 嘉南羊乳是老牌子了,從小喝他們家羊乳長大的 看到他們有這些合格檢驗標章,喝起來就會安心許多 我很喜歡嘗試他們家羊奶的新口味 今天喝的是椰漿口味,沒有可怕的椰子味 是淡...

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[分享] 急需買過年伴手禮的人可以訂這間

1 回應 發表於 2020-01-15 17:11

前幾天訂的新年禮盒終於到了 還好有在放假前拿到,可以分送給同事們 新年送大家一些小心意,是一個跟同事們拉近關係很好的時機 這家卦山燒是我之前去彰化玩時,在地人推薦的 它的點心種類很多選擇,口味上也不會太甜 很適合分長輩小孩一起吃 這樣一個禮盒裡有這麼多種餅乾,感覺就很澎湃 裡頭大致上是中式創意餅乾跟他們家的招牌糕餅,甚至連紅豆銅鑼燒都有ㄛ 這個銅鑼燒很好吃,有麻糬QQ跟紅豆顆粒的口感 ...

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[分享] 近日的上班便利早餐分享

0 回應 發表於 2019-12-16 15:49

平常上班日的早晨總覺得時間特別珍貴 假日還可以悠悠哉哉地吃早餐 但上班前的一分一秒連多停個紅綠燈都覺得快遲到了 所以最近這幾天我都放棄到早餐店等早餐 直接帶罐羊奶就去上班了 這是我媽跟嘉南羊乳訂的 我們全家每個人早上都有一瓶 她訂了四種口味,大家每天都可以輪流換換口味喝 今天喝的是草莓口味~ 剛好手邊有粉紅色杯子 這樣搭在一起看了心情就好好~ 草莓口味的喝起來很溫順好喝 跟外面那種甜味很...

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[閒聊] 好久沒去呼吸清新芬多精了~

0 回應 發表於 2019-11-28 17:38

上禮拜跟讀書會一起出遊去 西湖渡假村 好久沒去這種大自然園區走走了 我們還住了很可愛的彩繪小木屋~ 園區裡的步調很chill 有蠻多家庭都帶小孩來參加一些自然課程 我們也有跟著聽園區裡的生態導覽 一日讀書會,終身讀書會 出來玩還可以吸收知識挺不錯的 而且還是免費的! 現在要體驗這種大自然景觀 好像只能往郊區跑,或是去這種園區了 希望這種園區不會越來越少才好

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[分享] 好吃的三杯雞其實不難做

0 回應 發表於 2019-11-25 18:33

大家看到「三杯雞」這道菜是不是以為很難煮?! 但其實三杯雞蠻簡單的 而且很下飯! 自己一個人住外面這道菜可以學起來 因為我下班常常都七點多了 市場沒什麼新鮮雞肉可以買 所以我都會上網訂 蘇蔡農場 他們家的雞肉 他們家的雞肉品質很新鮮 而且肉質吃起來Q彈不柴 他們家的雞是養在有機果園裡的,酷吧! 我有在他們官網上看過一些檢驗證明 自己要吃下肚的東西 我都會選品質比較好的 吃了比較安心! ...

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[分享] 超級好吃的烘培坊

0 回應 發表於 2019-10-07 16:58

最近吃到雲林很有名的千巧谷甜點 這間烘培坊在網路非常有人氣 而且他們有一個小牧場,園區都精心佈置的超可愛的 你們看 https://reurl.cc/Va1zWQ 糕點使用的食材,都是用當地酪農新鮮牛奶製做的 所以吃起來牛奶的味道才會這麼濃郁 讓人想一吃再吃,欲罷不能 但我個人的最愛還是鮮奶乳酪蛋糕 香甜濃郁的口感真的很值得推

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[分享] 讓人回味的彰化糕點

0 回應 發表於 2019-09-30 09:51

有一次收到住在彰化的朋友送我禮盒 他說是一間彰化的糕餅老店 這間老店叫卦山燒,聽說在當地非常有名 卦山燒的各種點心,味道真的都蠻好吃的 有的點心口感鬆軟、甜而不膩,有的香濃可口 每一種都很好吃,很適合當下午茶點心 而且他們也有網站 https://is.gd/zpl6xe 如果下次還想吃,可以自己訂一波

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[分享] 給老爸的生日驚喜~

0 回應 發表於 2019-09-12 17:46

老爸的生日快到了~ 跟老弟合資準備在後天送老爸生日禮物 而且我會跟老弟假裝吵架,想辦法讓老爸生氣 然後再突然給老爸一起驚喜 哈哈 因為知道老爸喜歡吃烏魚子配啤酒 所以我做了蠻多功課的,上網找那些烏魚子好吃 看看網友們的推薦或是直接問身邊朋友 結果有不少人都推薦我可以買育豐水產行的鱻采烏魚子一口吃 這款個烏魚子很特別,他不是一整片的 他是切好已經處裡過的烏魚子,放在小包裝裡 就是說只要打開...

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