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坐月子的這段時光，除了好好休養之外，月子餐也是很重要的一環，可以讓產後的媽咪補足元氣、更快的恢復體力，所以在挑選月子餐的這塊，我也花了非常多的心思，經過很多的了解還有比較之後，決定選擇評價很好的郭老師！ 郭老師的月子餐，食材都是經過精心挑選，在高規格的HACCP廚房製作，而且是每日現做新鮮直送，採用急速降溫的方式確保餐點的保鮮度，全程低溫配送，一次就把三餐都送達，不用再拖著休息的身...

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前陣子某營養師帶起的米果事件 真的害好多家長們都很恐慌 像我當初看到郭老師也被點名的時候 也覺得頗驚嚇的 後續看到他們很積極的在處理、解決問題 真的讓人覺得很有誠意 也很願意再繼續相信並支持他們 好險郭老師沒有讓我們失望 送檢自清後終於能澄清自己的清白 也讓我們這些長期支持的人更有信心 現在網路的便利性很高 可是有時候我們還是要停看聽 冷靜去判斷一些是非 希望未來不要再...

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【庭園造景噴霧】 設置於庭園戶外及造景區域 利用噴霧統系統，微小的水霧域以維護外環境涼爽狀態，同時維持周邊造景植物濕度，降低炎熱感，並提升景觀的美感與舒適，使得整體環境更加舒適自在。 欣旺設計 官網：https://foggy.com.tw/ FB：https://pse.is/5pqz93 IG：https://pse.is/5phdbq 電話：0800270777 ...

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植髮 微創 解決禿頭困擾 植髮能夠解決我對於髮量的困擾，原本因為自己的禿頭感到不知所措，直到選擇來到羅丹診所諮詢，經過專業醫師的評估後，決定透過專業的微創植髮手術處理，改變外形及印象，讓自己擁有更好的狀態！ 前年，我發現自己的M型禿越來越嚴重，也不知道怎麼去治療或改善落髮，雖然知道家裡有遺傳禿頭的基因，不過對於自己這麼快就需要面對禿頭，還是覺得有點不安和焦慮。畢竟頭...

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膏肓的地方已經痛好一陣子了 以為只是單純的睡覺姿勢不對引起的 之後連頭也跟著痛　真的是忍到沒辦法 就先到附近國術館看 後續也貼了幾塊藥布涼涼的　 但疼痛還是沒改善 後來我媽介紹我到新莊順新找徐院長 她之前的五十肩也是徐院長治療好的 醫師找問題真的很精準 我心想我明明是膏肓痛跟頭痛 為了麼要檢查脖子後側? 她就問我肩頸痛是不是很久了 我也的確一直有這個狀況 以為肩頸疲...

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植髮增加髮量 挽救頭髮稀疏 植髮是為了讓髮量增加，改變外形及印象，擁有更好的狀態。由於不想再為髮際線的稀疏問題困擾，我決定透過專業的植髮手術幫助，給自己一個滿意的植髮成果，下面是我的植髮分享，感興趣的話可以往下參考看看！ 從小就覺得自己變老了後有可能會禿頭，因為我的爸爸和哥哥都有禿頭的狀況，所以很有可能會遺傳，果不其然，從40幾歲開始，我就發現額頭兩側...

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為了我這口牙實在是操碎了心啊 過去也經歷過大大小小的治療~ 下排牙齒有明顯的缺牙 之前有看牙有不好的經驗 想要找找多看幾家診所 跟同事聊到這個煩惱的時候，她建議我可以到中山區的聖偉牙醫 這間診所的林子揚院長在植牙業界是很有名的 許多名人的牙齒也是他經手治療的 林院長的態度十分親切而且相當專業，不會讓人感到緊張 因為之前也曾經植牙過，我以為自己大概知道流程...

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一開始看到挖購的價格時真的有點懷疑 低到讓我難以置信 　　　　 我還特地私訊他們問得很詳細 才確認不是詐騙啦 不過建議要加入會員才會划算 如果沒加入的話也不會覺得很好買啦 同樣的東西他們比外面便宜兩倍的價格 　　　　 每次到了年末或是過年前 我阿爸阿母都會大手筆買一堆東西互贈親朋好友 老人家的美意還真的是噴了不少摳摳 而且這邊買那邊買也是有夠累的 　　　　 打從我知道這個平台開始 直接鼓勵我...

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各位知道什麼是「脛前疼痛」嗎？ 　　　　　 「脛前疼痛」是指位於下腿脛骨前側或內側區域，會有撕裂、壓迫或鈍痛感，常廣泛發生於運動員身上，但外力影響及自身身體條件狀況也容易造成疼痛。 　　　　　 引起原因可能有下列幾點： 1. 脛骨骨膜炎： 由於重複性勞損和壓力對脛骨內側造成損傷而引起，運動員和跑步者特別容易罹患此症狀，尤其在長時間或高強度的運動後。 2. 骨折： 當脛骨遭受過度壓力或創傷時，...

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各位是否聽過「脊椎滑脫症( spondylolisthesis )」呢？ 　　　　 「脊椎滑脫症( spondylolisthesis )」指的是脊椎椎體往前滑、後滑或往側面移位，導致椎體相對與下一節椎體滑出正常位置，而引起下背痛的可能，常見的原因有退化或外傷所造成。 　　　　 每個人的症狀不同，經由評估後症狀較嚴重者，可能需要進行手術來處置；症狀較輕的患者，則可以採用非手術治療。讓我們來看...

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