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在減肥的過程中，上半身頗有成效，但是下半身遲遲瘦不下來嗎？(;´༎ຶД༎ຶ`) 這也許是因為我們下半身有頑固的橘皮組織的緣故，所謂橘皮組織容易出現在女孩子的屁股和大腿根部，是皮下脂肪不均勻的表現，而且一旦產生了橘皮組織就很難再消除。 為了對症下藥，我們必須了解究竟是什麼導致橘皮組織的出現，所謂橘皮組織就是皮下組織的血液循環不良，導致老廢物和脂肪細胞殘留並纖維化導致而成；而血液循環不良又是來自...

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相信很多正在減肥中的女孩子，在之前就有聽說過吃飯吃八分飽就好的減肥辦法，但是面對美食的誘惑，肚子又不是真的飽了，哪裡還有不吃的道理(;´༎ຶД༎ຶ`)小編和大家也有同樣的困難，但是如果真的讓胃吃到十分飽其實也不是那麼舒服，最好的辦法就是就吃到八分飽讓自己不餓就好ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ﾉ因為各位愛美食的女孩們最討厭的就是飢餓感，所以我們可以吃到不餓又可以減肥的辦法，小編已經整理好囉，一起往下看吧...

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有心儀男子在的聚會總是會讓女生有些緊張和不知所措，希望能夠保有自己的矜持，但是又給對方留個好印象，讓對方感受到妳對他的好意進而發動攻勢嗎？像這樣的桃花女妳也可以輕鬆做到的！就讓我們來看看桃花女都是怎麼透過見面擄獲周遭男子的心吧❤(◕‿◕✿) 1.每次見面都有新鮮的一面 隨著見面次數的增加，可能兩人對於彼此的新鮮感也會下降，這時候不如展現一些平常沒展示過的一面給對方看，例如平常很精明...

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常常聽見有人統計男生對於女生的衣著時尚沒辦法理解的排名，但是化妝上面就鮮少聽過，女孩們最多是知道男生不是不喜歡女生化妝，而是比起濃妝更喜歡清淡自然的心機裸妝ლ(◉◞౪◟◉ )ლ是一種「妳可以騙我，但是不可以騙得太明目張膽。」的概念？小編表示很困惑ヽ(́◕◞౪◟◕‵)ﾉ話不多說，馬上就帶女生來了解在男性眼中難以接受理解的女孩三大妝容！ 1.誇張的假睫毛 這一點小編可以理解！但是我覺得...

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油肌女孩看過來！到了夏天，因為氣溫逐漸升高，感覺自己的肌膚也開始發生變化，比起冬天似乎夏天時臉上油脂分泌的更加多，還沒到中午T字部位就已經油到可以煎蛋煮中餐(╬ ಠ 益ಠ)和小編一樣深受油性肌膚所苦的女孩們注意啦，以下三招教妳如何在夏天避免滿面油光的尷尬窘態，要好好學起來唷ლ(❛◡❛✿)ლ 1.輕柔地洗臉 肌膚的保養最基礎就是從清潔開始，如果清潔不做好，再好的美妝都無法拯救妳ヽ(｀...

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什麼！這是姜素拉？！小編明明記得在韓國綜藝節目《我們結婚了》裡面看到她和韓國天團Super Junior的隊長利特組成假想夫妻的時候，姜素拉還是有點肉肉壯壯的女生呢！現在竟然搖身一變變成女神ლ(◉◞౪◟◉ )ლ不像其他女星幾乎是瘦身成一根竹竿，姜素拉雖然有瘦身，但是依然保持著穠纖合度的樣貌，仍舊有點肉的身材不失性感，一雙大長腿更是有著曼妙的曲線(///▽///)這樣連小編也羨慕不已的身材，就...

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現在通訊軟體如此發達的時代，每次和朋友家人出去玩的時候，免不了就想要拍照留下紀念，但是每次拍出來的照片總是會讓人覺得美中不足，其中不足的地方就是自己的臉(;´༎ຶД༎ຶ`)不過臉無關美醜，只是覺得怎麼自己的臉拍出來那～～～麼大啊，跟平常鏡子看到的自己完全不一樣嘛！(╬ ಠ 益ಠ)女孩們不用擔心，以下4招就教妳如何「小顏」，從此以後不用再照相一直喬角度，就算別人偷拍妳也是美美的唷(///▽//...

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不管是夏天的短褲還是冬天厚重的長褲，總是羨慕有女孩可以把褲子穿出線條穿出空隙來嗎？不知道大家是不是像小編一樣對於瘦腿都有強烈的執念，但是有時候不管怎麼運動，瘦下來的僅限於膝蓋以上的一段，再上去一點的腿根肉卻是遲遲不消(╬ ಠ 益ಠ)面對最難消除的腿根肉，小編已經為大家準備好對付它的良方了！大家如果能夠持之以恆地做，相信大腿夾緊後仍有空隙出現的日子離我們就不遠了！(✪ω✪)(✪ω✪) ...

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夏天來臨就象徵無袖的上衣洋裝又要開始出現啦！但是因為對自己除毛的地方不夠有自信，又或者不敢露出來，所以就算是大熱天也硬是要搭見小外套來遮羞嗎？跟小編有一樣煩惱的女孩不用煩惱了，只要知道以下5個對於除毛部位的保養小訣竅，我們就再也不用對於除毛的身體部位感到不自信而不敢穿無袖囉！(///▽///) 1.讓肌膚冷靜下來和保濕 剛除毛過後的肌膚是不是還紅紅的呢，這代表肌膚受到了刺激，所以仍...

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如今正臨夏季進行式，每天出門前卻還是對自己要穿什麼猶豫不定嗎？想要穿出夏天的清爽，又可以保持女孩子嬌俏的魅力嗎？有這些煩惱的女孩們看過來，以下五種穿搭教妳如何在夏天散發出完美的女孩魅力，讓妳吸引力大幅提升吸引到滿滿桃花唷(●’ω`●）♥♥ 1.不敗流行百褶裙 什麼！都已經擺脫學生制服了還要再穿上百褶裙？沒錯，女孩們千萬不要小看百褶裙的魅力，除了百褶裙的造型是萬年不敗流行款之外，穿著...

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