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去海邊前一天在家裡試泳衣，看著鏡子裡自己的腿，越看越覺得「我還是不要去海邊算了(╬ ಠ 益ಠ)」這種令人傷心欲絕的心情相信很多女孩都有過，不過現在女孩們不用擔心了！就算是去海邊的前一天，我們仍然有辦法讓自己的腿變得好看(〃･ิ‿･ิ)ゞ 那就是依靠淋巴按摩！❤(◕‿◕✿)女孩們知道嗎？身體有很多看起來比早上醒來腫許多的地方，通常都是淋巴惹的禍！因為老廢物質沒有被好好代謝掉，反...

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當一段戀情還在曖昧不明的階段，女生們便會四處尋求星座、占卜等來幫忙自己確認「他，到底對我有沒有意思啊？」但其實不管星座占卜說什麼，都有可能跟眼前心儀的他有些誤差，不如透過直接觀察他與妳之間的互動，來判斷他對自己到底有沒有抱持的相同的好感吧！ 1.尋找妳跟他的共通點 如果他總是在對話中說：「對，我也是這樣想的。」其實他是希望能夠透過尋找妳跟他共同的價值觀，來縮短彼此之間的距離，畢竟人...

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25歲之後女生的新陳代謝效率下降，別說是瘦，可能連維持體型都變得困難重重！這時候日常的鍛鍊就變得非常重要，每天花點時間鍛鍊自己的肌肉，養成不易囤積脂肪的體質，才不會邁入中年之後身材大走鐘，不僅外觀看起來不美麗，對於日漸老化的關節更會有很大的迫害唷！ 1.單腳RDL 單腳RDL即雙手拿著啞鈴，當身體往前傾的時候，一側的腳往後伸直的運動。 運動重點是腳往後伸直的時候，會運用到腹肌的力...

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真正的美人，是連側臉也美的女人。時下有很多女孩都喜歡自拍，而自拍都是要尋求自己最好看的角度來按下快門；但是當鏡頭不再是由自己所掌握，而是請別人拍照，拍出來的照片頓時原形畢露，才知道追求美的道路一刻也不能停歇。因此，除了追求正臉的美麗，我們也希望他人從側臉來看我們的時候，也可以有驚豔的感覺！「側顏美不美難道不是只看天生？」不，如果我們持之以恆的做些臉部運動，側顏看起來將更加美麗！ 1....

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每個女生都會對愛情有幻想，走在路上也會格外注意異性對自己的視線裡面有沒有驚艷(●’ω`●）而且雖然不是說真的要交往，如果有男生為自己心動，心中也會升起小小的虛榮感，對自己也會更有自信起來❤(◕‿◕✿)但是到底什麼樣的女生才會桃花不斷呢？那些總是被告白的女孩子，究竟有什麼樣的魔力讓男生為她昏頭轉向的呢？ 1.貓咪般小惡魔心態 桃花女對異性的態度通常十分的小惡魔，就是平常口頭上可能會有...

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在夏天的這個時候，真的覺得腿胖是一件很傷心的事情。因為正值夏天，女孩們都會想穿短褲短裙出門去，但是每次出遊回來看照片，才會發現自己的腿看起來十分粗胖，而相對的也看起來很短(;´༎ຶД༎ຶ`)加上明明想要把腿瘦下來，卻一直沒有特別起色，其中到底有什麼隱性原因呢？讓我們來看自己有沒有犯了以下瘦腿禁忌吧！ 1.負荷過重的運動 的確，運動可以讓我們身體維持良好的體態，但是如果一下子選擇負荷...

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每天起床睜開眼第一個想法不是「我要起床了～」，而是「拜託再讓我多睡一會！」所以就算真的從床上爬下來，還是覺得各種精神疲憊，沒有真正醒過來的感覺，這時候不管是上班還是上課都會覺得意興闌珊！但是這種沒有精神的早晨其實只是在浪費我們一天美好的開始，如果能好好掌握清晨，一天的心情也會煥然一新哦！讓我們來看看到底有什麼方法可以讓我們真正的「起床」呢？ 1.曬太陽 太陽光可以使得我們的大腦活性...

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雖然感情中最需要的是喜歡，但是最痛苦的也是喜歡但是不適合的情況，那才真的是芳心錯付！(;´༎ຶД༎ຶ`)所以最好的方式就是在自己跌得更深之前，先確認自己跟這個人到底相不相合，如果確定自己跟他還挺適合的，再放真心進去也比較安心一點！但是到底要怎麼確認呢？以下提供三個辦法，女孩們來試試看吧！ 1.跟他對話頻率對得上 要了解對方的方式果然就是面對面對話了！透過網路還可以隱藏自己的真心，但...

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有沒有女孩跟小編一樣因為不想要避免布丁頭染了又染的窘境，也為了保護自己的髮質不至於太糟，所以打定不去染髮？如此下決心的後果就是一直保持著黑長直的髮型，面對鏡子有時覺得自己的髮型太單調了些，但是又不知道那些髮型適合自己，想著搞不好黑髮不論怎麼做造型也沒有淺色頭髮看的出來！身處矛盾中的黑髮女孩有福啦，以下就來介紹給妳適合黑髮女孩的幾種造型！ 1.短黑髮造型 短黑髮造型擁有小顏效果，而且...

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在交往的情侶之中，大概有分為公開和不公開兩派的吧？這兩者其實沒有特別誰好誰壞，可能都有各自的戀愛心理與考慮，如果妳跟另一半對於要不要公開這件事情有分歧的意見，不如來想想是不是以下的心理有不同呢？ ▼公開放閃的一派心理 1.能跟喜歡的人交往所以想要大聲公布 2.想要向周圍炫耀 3.形成對方的束縛 ▼隱藏交往的一派心理 1.認為彼此關係還不穩定 2.不想要被親...

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