中醫強腎養身-陳文伯 chengwenboqiangsheng

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[心得] 補腎 | 正確的補腎知識,以下幾點一定要注意

0 回應 發表於 2020-05-19 15:38

腎為人體生命之根,當今報紙、電視上關於腎虛之類廣告、補腎之類廣告,也是鋪天蓋地,好象在誤導說,華廈的男人們、女人們都腎虛了,要快快補腎啊!加上當今社會多少有點象陰盛陽衰的樣子,人們對腎虛、補腎,便陷入一種莫名的誤區。 對腎虛的錯誤認識主要有四: 一、陽痿就是腎虛 陽痿者,陽事不舉,或臨房而不堅之證,相當於現代醫學的性神經衰弱症。中醫認為,其多由房室太過,以致精氣大傷,命門火衰,即是腎氣...

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[心得] 如何養好脾胃?中醫:改掉這8個生活習慣,脾胃健康身體棒

0 回應 發表於 2020-05-19 15:33

在中醫理論中,脾和胃是密不可分的一對好兄弟。 “百病皆由脾胃衰而生也”,是李東垣在《脾胃論》中對於脾胃的經典論述,脾胃是我們的後天之本,脾胃是我們營養運化,身體補充氣血的重要器官。胃是六腑之一,負責食物的接受和初步消化,脾是五臟之一,負責輸送和吸收,脾和胃配合起來,才能保證人體的營養吸收,才能保證食物向氣血的運化,因此,養好脾胃對於身體健康,是非常重要的事情。 怎麼養好脾胃呢?經常健脾...

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