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對不起,我忘了寫自我介紹!

發表的文章 (33)

[其他] 產後瘦身有方法?讓蘿琳亞塑身衣幫妳解決!

0 回應 發表於 2019-10-07 11:27

許多媽媽在產後會有身材發福的情形,特別是腹部、腰部或大腿等等,外表與孕前的差異,往往會影響個人自信心,因此,為了讓身材變回產前的樣子,有些媽媽會開始嘗試瘦身,而又該如何產後成功瘦身,則是多數媽媽都會經歷的難關。 愛美可以說是人的天性,每個人對美都有自己的看法,對於身材斤斤計較的產後媽媽,心態上更容易患得患失,即使有家人的鼓勵也未必會帶來正面效果,身為家人不如採取實際行動來幫助! 雖然產後...

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[其他] 李宜霖腸胃肝膽科-聽說胃食道逆流的人睡覺要墊兩顆枕頭

0 回應 發表於 2019-09-24 16:22

各位朋友大家好,我們今天要來談個問題,我相信很多朋友都有胃食道逆流的問題,在網路上很多教導說:如果有胃食道逆流,睡覺時只要把頭墊高,放兩顆枕頭,晚上就比較不會逆流,今天要來談一下這樣子的方法到底對不對? 我們都知道,胃食道逆流的原因是:只要坐著胃酸跑到食道,食道就會受傷、灼傷,人就會覺得不舒服,坐著或站著時候,因為有重力,胃酸都不會跑到很高,我們在之前有講過,有一些情況叫「非典型為食道逆流」...

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[其他] 炎熱夏季蘿琳亞塑身衣讓您照樣能清爽瘦身!

0 回應 發表於 2019-08-30 10:51

隨著炎熱的夏季到來,許多女性開始換上清涼衣物,但往往會擔心自己身材太肉或線條不夠好,導致沒辦法穿上喜歡衣服,面對這樣的狀況該怎麼解決?夏季正是展露身材的好季節,身材好自然能展現出個人魅力,這時若能透過塑身衣幫助,不管要瘦身或維持體態都更加簡單! 雖說塑身衣可以輔助體態雕塑,但不是隨便找一般塑身衣穿就好,因為市面上多數塑身衣材質選用多以萊卡布料為主,這類的塑身衣不透氣,容易引起濕疹或皮膚過敏...

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[其他] 「怡寶產後護理之家」給產後媽媽最安心的月子生活!

0 回應 發表於 2019-08-28 17:03

隨著生活水準提升,連坐月子都講求品質,尤其是如何挑選適合自己的月子中心?許多爸媽重視的問題!,因此,在選擇產後護理之家也就更注重細節,不但要有完善的照顧,還需要能應變各種坐月子狀況,提供媽媽與寶寶應有的保障。 在板橋眾多月子中心當中,高品質的怡寶產後護理之家名聲最為響亮,館內裝潢採高雅明亮風格,充分利用空間且採光相當好,處處都以產後媽媽需求設想,其中VIP房型更以高規格打造,讓產後媽媽在最...

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李宜霖胃腸肝膽科-各種減重方式介紹

0 回應 發表於 2019-08-25 22:42

各位朋友大家好,今天要講一個比較得意的事情,我最近病人跟我說:李醫師,你最近為什麼變瘦了?是不是有什麼秘方?有沒有跑去做手術?還是有吃什麼藥讓你變瘦?還問,肚子少30%、體重減少30%,人會增加帥度多少? 今天要跟各位講一下,其實肥胖、體重過重,當初自己體重高達90公斤,覺得好可怕,那時候自己抽血檢查,肝功能、膽固醇、血糖、血壓等都是偏高的,那個時候會安慰自己:吃一點藥就好了。後來自己的感想...

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[其他] 上班族久坐不健康?蘿琳亞塑身衣帶妳甩開各種久坐隱憂!

0 回應 發表於 2019-07-30 15:50

每天被工作、生活追著跑,長時間坐在辦公室盯著螢幕,這是許多上班族的日常,其實這對上班族來說非常傷身,不僅容易造成身材肥胖,還會因為久坐血液循環受影響,甚至容易造成坐姿不良,導致脊椎側彎及腰痠背痛等問題,這些狀況進而影響到體態。 久坐除了會造成脂肪堆積在腹部及臀部外,也容易增加心臟疾病、癌症等風險,因此,平時就應該養成運動習慣,維持坐姿一段時間後,也可起身走走,能有效防止血液凝結、保護心血管...

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[分享] 寶寶副食品推薦~郭老師寶寶粥&米餅把北鼻的營養全包了!

0 回應 發表於 2019-07-24 16:56

之前我經常為了小孩副食品煩惱,三不五時就想著要準備什麼,偏偏當爸媽的最在意小孩吃的副食品是否安全,可是又沒有那個時間自己動手做,只能買市售副食品給小孩吃,但隨著現在市面越來越多這種現成副食品,選擇起來也很頭痛,好在我找到一家還不錯的副食品,能滿足我家小孩! 要分享的是這陣子常買的郭老師副食品,他們寶寶粥跟米餅成功收服我家小孩,寶寶粥隔水加熱或倒入鍋中再加熱都可以,整個加熱過程快速,不需要花...

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[其他] 還在為產後瘦身煩惱?不如穿上世界第一的蘿琳亞塑身衣!

0 回應 發表於 2019-06-26 15:30

從懷孕到生產過程相當辛苦,卸貨後又要面對走樣的身材,是許多媽媽都有的困擾,只要掌握產後黃金6個月瘦身,根據自己的身體狀況和體質來考慮瘦身計畫,想恢復孕前身材其實並不難! 多數減肥方法及沒有經過驗證的減肥偏方實在太多,導致資訊來自四面八方造成混淆,偏偏產後媽媽都想快速瘦下,但事實上急於瘦身反而容易造成身體負擔,產後應選擇溫和健康的減肥方式會更好! 其實每一種瘦身方法都各有優缺點,加上每個人...

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[分享] 坐月子吃什麼好?有郭老師月子餐我不煩惱!

0 回應 發表於 2019-06-25 16:05

會寫這篇是因為自己訂到不錯的月子餐,才想上來分享給大家知道,現在外送月子餐選擇越來越多,但我必須說每家品質都不同,有的月子餐菜色跟食材真的不優,選到那種會搞到自己坐月子還要受苦,還好自己訂的郭老師月子餐品質很好,才讓自己坐月子過得輕鬆! 馬上帶大家看看郭老師月子餐有些什麼,飯食、燉品、三樣菜及漢方飲品這是固定的,每餐份量就是這麼多,像我食量算大的女生也覺得吃得飽,有時吃不完還會丟給老公吃,...

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[其他] 世界第一蘿琳亞塑身衣好處多,連部落客-阿舍媽媽都驚呼!

0 回應 發表於 2019-05-28 14:40

許多人因為臃腫體態而沒自信,想重拾美麗曲線卻沒不知怎做,尤其面對炎熱的夏日,真心想瘦的念頭更深,其實找回窈窕好身材並不困難,靠蘿琳亞塑身衣的效果,不僅能維持身材,還能收腹提臀,一起來看部落客”阿舍媽媽”穿過後怎麼說! 蘿琳亞塑身衣的後背軟鋼設計,穿上即可矯正駝背,支撐腰椎有效減緩痠痛,同時幫助找回體態,阿舍媽媽特別說到:「增加支撐力的小秘密在於塑身衣背後有三條軟鋼條,可以支撐腰部,矯正姿勢...

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