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低調變美！完成我瘦手臂大計畫！ 終於完成了我的人生大計畫！ 以前是苦惱大腿胖，內側永遠無法分開，結果過了三十歲之後，手臂的掰掰肉居然更猖獗，嚴重影響穿衣服的選擇，從細肩帶、削肩到最基本的無袖都不能穿，大熱天都還要配小外套實在很痛苦。 後來努力爬文，也嘗試過打消脂針，但實在對肥肉沒有明顯的幫助，而且多幾次其實都可以去手術了，盤算之後，決定心一橫，選擇「雷射減脂」來瘦手臂，剷除後患！ 術...

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原本臉上就很多的斑點，再加上工作時常在外面奔波，所以就變得越來越深，有陣子很常去買淡斑保養品來用，用了半年到一年的時間發現根本沒有用，還花了很多的錢，直到朋友介紹我到長虹診所，和醫生還有咨詢師詢問該怎麼處理臉上的斑，他們也很有耐心地和我解釋，還給了我非常多的建議，最後我是選擇打雷射聯合療法，才打一次臉上的斑就掉了不少，皮膚也有變好，醫生在施打雷射的過程很細心也很注重安全，所以可以很放心的交給...

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上次收到朋友的彌月禮盒才讓我注意到明月堂，通常我都是收到西式喜餅或是中式油飯比較多，但是沒想到她竟然送和菓子，超特別的啦！ 和家人分享邊看著電視邊分享這喜悅，結果就不小心默默的被吃完了XD 就連我爺爺、奶奶也很喜歡，不過怕老人家吃麻糬會噎到，所以就沒讓他們吃太多 　　　　　　 因為要結婚了，和老公兩個人到處去試吃喜餅，原本長輩希望可以選擇中式，後來溝通後才讓他們同意讓我們自己選擇。有天剛好...

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高中的時候就很常長痘痘 看到痘痘就會想擠，結果臉留下很多痘疤 加上後來不知道為什麼臉上的小斑點也越來越多 好想要把它消除掉.....用什麼方法比較好阿？ 我看有人去超美打enlighten(PicoQ)好像很厲害！ 有人去打過嗎？

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因為平常拍照我都會大笑，覺得牙齒美白很重要 牙齒如果白笑起來就會很好看 之前也都會去爬文查有關美白牙齒 像是人工美白、牙齒貼片這類 但本身是敏感性牙齒，在找診所都會特別的小心 在朋友的介紹下來聖偉洗牙，順便檢查牙齒有沒有蛀牙 這過程中發現醫生很溫柔仔細，處理牙齒的時候都不會痛 看完蛀牙之後就順便問醫生有沒有相關的美白療程 當下想了幾分鐘之後，就決定做美白牙齒 平常我就愛喝咖啡、茶的飲料...

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聖凱師又來到我們小青田產後護理之家囉！代表著媽媽們又有口福了，這次帶來了玉子燒、馬鈴薯燉肉、明太子奶油烏龍麵三樣料理，看似困難的料理在聖凱師的指導之下都變得簡單又美味，輕鬆上手零失敗！ 馬鈴薯燉肉是經典不敗的料理，兼具營養又豐盛，只要配上飯就可以吃上好幾碗飯呢！只要看著聖凱師做一次就一定能夠學會，方便料理肉吃起來也不會很柴，對於想要減肥的人也是很不錯的料理，均衡營養百分百！ 明太...

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直播美女知道自己從小鼻子就塌塌的，平時又需要拍照和直播，很想讓自己看起來更上相，五官更立體，快來看看她的改變吧！ 更多楊氏診所/羅氏診所資訊請至官網： 地址：台北市大安區忠孝東路四段312號12樓 電話：0800-888-758 官網：https://pse.is/HT3ZG 粉絲團：https://pse.is/GQLDB 植髮：https://pse.is/HQXHQ IG： http...

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眼袋變臥蠶不外翻，多少人都希望能擁有會放電的眼神，縱使你有放電的眼神，眼睛會放電又很大閃閃發光，但是只要出現一個問題你就會前功盡棄，它的名字就叫眼袋，曾經讓你覺得為之驕傲的眼神，只要一個眼袋我們就沒辦法變成一個很有臥蠶的人，那麼大家不要眼袋只要臥蠶，這是一個趨勢，因為任何的老化都是先從眼袋和皺紋開始，那我想大家不希望有眼袋，你希望的是有臥蠶，這個時候我提出一個很特別的概念就是，你的臥蠶是肌肉...

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我的髮量不算少 屬於頭髮細軟髮質又容易出油 所以每次到下午就會很扁塌 很多人應該和我一樣洗遍各種牌子 結果還是找不到適合自己的洗髮精 有次看到邵庭直播介紹＂瘋狂的喬＂ 我就很瘋的和朋友一起合購 買了洗髮精、護髮素、沐浴乳、髮膜 一罐800ml還蠻大罐又很重 我們怕不好洗很雷,就買一罐分著用 剛好我們兩個人的髮質是一樣的 瘋狂的喬包裝很簡單,不過顏色很可愛 是馬卡龍顏色!!我超愛那個黃色...

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老人不懂宣傳漸漸被遺忘，周恆儀看著父祖輩的努力，想陪著老店邁向一百歲。 只是回家後，從手藝、口味、制度，全都是兩代間的磨合。 爸爸六十多年幾乎沒放過假一心投入製菓、 光是紅豆餡就分粗細，口感有六種之多、家裡十位師傅年齡都在七十歲以上， 幾位老師傅加起來快要三百年的深厚功力， 他得加快腳步，搶時間、學功夫，留下老店八十年和菓子技術。 │粉絲團│https://goo.gl/FCvGry │官...

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