T17

每次都覺得別人塗的指甲彩繪好美，自己也試著嘗試之後，卻發現總是塗不好，不是塗出去指甲外就是塗不均勻，很容易「脫漆」，因此很嚮往擁有一雙色彩飽和的美甲。不要再只是隨便塗，所以我們從基本技巧開始掌握吧！ 在塗指甲油之前，我們必須先做一些步驟…… 修剪指甲的外型並弄乾淨 妳希望妳指甲彩繪的形狀是方形、圓形，還是前端稍微有一點點尖呢？ 依據自己的喜好修剪長度和形狀...

看全文

每到夏天運動的風潮就會特別盛行，這時候想要瘦身可是絕佳的大好機會。女孩們不妨可以選擇瑜珈，鍛鍊瑜珈能夠讓人輕易看出你塑身過的身體曲線。這次從簡單易懂的基本動作開始教學，讓你輕易上手瑜珈運動，帶領你一起踏進瑜珈瘦身的世界！ 基本款4種瑜珈的姿勢快筆記起來吧！！！！ 太陽禮拜 動作：單膝跪地盡量壓低身體，雙手筆直朝天伸展，深呼吸。 功效：從背脊出發向上及向外...

看全文

炎炎夏日到來，肌膚受到太陽照射而變得乾澀，所以使用「面膜」做臉部保濕最能讓肌膚保水，也是女孩們之間最受歡迎的保養方法。 我們通常都是在想用面膜的時候就用，不過面膜一小片就得花不少錢，因此要掌握正確的時間和步驟，才能將面膜發揮到最大的功效，讓肌膚得到最好的照顧！ 剛洗完澡使用面膜效果最佳 剛洗完澡正是毛孔受水蒸氣蒸發而全開的狀態，此時也是肌膚吸收效果最好的時候，應該在...

看全文

對你來說，每天大概都睡多久才會飽呢？ 一般認為人類最理想的睡眠時間大約為7小時左右，不過實際上根據自己的情況每個人都有所不同。 有時候睡眠時間長短也會受到季節溫度的影響，冷天不管睡多久就是睡不飽，熱天很容易醒過來等等。 事實上睡眠時間的長短想不到還跟你的性格息息相關喔！ 長 時 間 睡 眠 派 通常這些人的睡眠時間比一般平均值還要長，如果睡不滿8、9小時的話可能會爬...

看全文

不論過了多久，我們都想要和最愛的他永遠走下去，這份想法因為愛而存在著。雖然交往目前很穩定，兩個人相處在一起很幸福，但不免還是會產生些許的不安，對於未來的變化都是個未知數。 模範情侶是女孩們的憧憬與目標，這次要來分享他們普遍都有的10個共通點，期許女孩們不再徬徨，鼓起勇氣和最愛的他手牽手努力走下去吧！ ① 相思相愛兩情相悅 你可能會認為這不是理所當然的事嗎？ 很多情侶...

看全文

不管你是貼一般的薄型螢幕貼還是厚的玻璃螢幕貼，手機用久了難免都會有刮痕，當你處理不了這些刮痕的時候，你可能會想要換螢幕貼，甚至是乾脆直接換新手機。其實只要透過物理的原理，運用5樣神奇的東西，像這樣的刮痕是可以輕易 消除的，如此一來就不用花錢換新螢幕貼，甚至是為此換新手機啦！ ① 潔牙粉 使用粉狀的潔牙粉，不要使用膏狀的牙膏。利用化妝棉或是棉花沾取潔牙粉，以畫圓的方式...

看全文

有些女孩可能會利用節食的方式來減肥，利用少吃來減少體重，雖然或許可以看到成功的效果，但這做法並不能維持長時間的狀態，甚至會傷害到身體健康，而且會帶給自己很大的無形壓力。這次要來介紹很多女孩都愛吃的甜食──巧克力，顛覆大家的刻板印象，吃巧克力是可以瘦身的！ 很多人都誤以為吃巧克力會發胖，其實並不然，巧克力反而可以幫助你減肥，這對愛吃巧克力的人(例如吃貨小編我)來說，是多麼幸福的一...

看全文

有時候昨晚太晚睡，隔天一早起來因為睡眠不足，發現眼睛不能完全張開，結果就帶著這樣半開的雙眼出門上班上課，頻頻被別人問到是否精神不濟，使自己既尷尬又相當困擾。如果長期給眼睛帶來疲勞，那麼眼睛可能就會因為睜不開，漸漸沒辦法張那麼大，取而代之的是疲憊近視小眼，這可能是化妝遮瑕都無法拯救的情況，實在是太可怕了！ 除了利用化妝遮瑕補救之外，我們可以使用眼部的按摩方法，透過按壓肌肉、筋和穴...

看全文

「古著」風格是近來在時尚女孩們之間崛起的穿搭風潮，獨樹一幟的整體感和視覺效果走在流行前端，許多時尚女孩都想嘗試駕馭它，但卻不知該從何著手，這次小編就來帶領你進入古著的世界，一起來學習怎麼做才是真正穿出古著感吧！ 古著主要分為2種 ① 二手衣，意旨穿過的衣服，非新衣 ② 具有時代性的逸品，可說是骨董 因為骨董本身相當珍貴，所以現在有很多加工品是以復古的設計去打造出來的...

看全文

畢業後早已進入職場的女孩們是否覺得自己的時間永遠都不夠呢？每次想要早點下班，但因為一堆公事做不完結果變成加班，效率不佳使工作開始變得不順心……看完以下7個小重點，讓你可以有效率地準時下班，順心度過上班日～～ ① 依定好的午餐時間安排工作流程 假設大約要在12點吃午餐，那麼11點之後，建議先完成一些比較簡單的工作，吃完午餐後再來做比較要耗時的工作，如此一來會比較有效率。 ...

看全文