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在日本隨處可以見的古著女孩，每次看到都讓小編覺得非常興奮！一身古著不但帶有甜美的復古氣質，更有種微妙的俏皮感參雜其中！但是想要成為古著女孩，不知道訣竅就怕穿的老氣，所以今天就來教大家如何掌握古著的穿著要點吧！ 1.具有冬天代表圖案的上衣 想要穿著上有古著的元素，就大膽的選擇有經典冬季圖案的上衣吧！也許是因為冬天的上衣都比較偏向針織毛衣款，加上複雜重複的花紋，就特別有復古的古著感，趁...

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在這個網拍的時代，女生或多或少都有在網路上購買衣服的經驗，但是是否也常常踩到地雷呢？之後結果都是衣櫃屯了一堆絕對不會穿第二次的衣服，平平白白浪費了好幾張鈔票。小編今天就來告訴大家網拍中有哪些陷阱，如果有看到類似的陷阱，買前務必三思啊！ 1.巧妙遮住衣服的賣家圖 網路上買衣服就是要仔細看衣服的照片，但是有些賣家卻會藉由模特兒的動作或者是外面披件其他衣服來遮住衣服部分，這時候就要仔細檢...

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嘴上喊著要減肥，卻總是窩在椅子或床上遲遲不運動？或者是直接怪罪到下班放學後根本沒有體力去健身房？仔細想想這些是不是都是不想要動的藉口呢？其實運動可以不用花妳太多時間，更不用特意跑去健身房，每天五分鐘留給自己鍛鍊身體，不僅可以瘦身更可以保持緊實的身材線條！ ■深蹲 (慢慢地做二十回) 這個動作精華在於腳與肩膀同寬，腰盡量保持垂直上下，正確的姿勢就可以訓練到大肌肉群，瘦身效果十分明顯！...

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女孩們有沒有笑出雙下巴的經歷呢？現在拍照的時候似乎都習慣先看自己好不好看再決定照片去留，有時候一看到照片連自己都要暈倒，尤其是雙下巴出來見人，瞬間看起來比真實體重胖上5公斤，這叫愛美的女孩們怎麼忍？所以就讓我們來看看，到底要怎麼打敗這可惡的下巴肉吧！ 方法一 ①挺直背部，有種將上半身往上的感覺。 ②慢慢地將嘴打開到最大。 ③這個動作保持五秒♡ ④慢慢地將嘴巴閉上。 ♥這個動作對於受...

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有人和小編一樣，雖然有時間逛街很高興，但是買完之後將戰利品拿出來，穿上卻覺得沒有那麼適合自己，或者是覺得自己太衝動買貴了嗎？為了避免這樣的尷尬情況，以下五大守則大家務必學起來！ 1.出門之前確認衣櫃的衣服 這是很重要的！有相似的衣服就別買了，免得妳眼中雖然穿的是新衣，別人還看不出來，以為是妳好幾年都穿著的衣服；也省得回來後才發現自己有差不多剪裁的衣服，覺得浪費錢了～ 2.拒...

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自從有了電腦以及手機平板等物品，身體走動的時間越來越少，大部分都是窩在自己的椅子上大半天不肯走，不知不覺下半身肥胖就跟著來了(╬ ಠ 益ಠ)面對日漸肥胖的大屁股，有什麼方式可以讓我們輕鬆讓屁股回到挺翹渾圓的當初呢？跟小編一起往下看看吧！ 1.趴在地上，雙手捧著臉。 2.膝蓋曲起，腳掌朝上。 3.用雙足的腳跟，敲打自己的臀部。 ※為了要讓動用到屁股的肌肉，記得要有節奏的敲唷！ ※先左...

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到了冬天，空氣變得乾燥，除了皮膚之外，最明顯有脫皮症狀出現的就是我們的嘴唇！雖然記得補上護唇膏是不錯的方法，但是護唇膏會不斷摩擦嘴唇，這樣對嘴唇也是不好的！所以以下三種保養嘴唇的方法跟著做，每天出門都可以看到自己的水嫩雙唇～ 1.蜂蜜凡士林唇膜 ・蜂蜜1大匙 ・凡士林1大匙 ・保鮮膜適量 將蜂蜜和凡士林攪拌均勻後，適量塗抹在唇上，接著以保鮮膜包覆。敷個5-10分鐘之後將保鮮膜取...

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身材不夠好，只能用穿搭技巧來湊！小編自己以前是看什麼衣服好看就會買下來的人，卻從來沒有想過那件衣服到底適不適合我的身材，別人穿好看是因為他們夠纖細，對於比較屬於肉肉女的小編，穿起來就是將自己的缺點盡顯！所以在這邊要提醒女孩們，不要忘記衣服的美醜雖然很重要，但是適不適合妳更加重要，選擇「將優點放大，將缺點隱藏」的穿搭才是明路～ 1.總而言之就是有「縱向」的視覺 因為要遮住自己的缺點，...

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轉眼間就已經是2017年了，女孩們知道在日本有那些流行從2016繼續延燒到2017年的嗎？讓我們一起來看看新的一年也不能讓他跨年過去的時尚風潮～ 1.寬褲 從2015就已經開始延燒的寬褲風潮直到2017也沒有減弱的趨勢，流行的原因除了穿著可以拉長比例之外，更是因為對於女生最在意的胖屁股與肥大腿可以完美遮蓋，這樣一石二鳥的單品怎麼可以錯過！ 2.微高領上衣 很多人或許會覺得...

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每次吃完飯，明明上一刻吃飽了，下一刻卻又覺得可以繼續進食，面對這種食慾過剩的危機，女孩們到底該怎麼辦呢？限制食慾反而會引起更大的食慾，但是吃了卻又會肥胖起來，這種反覆的惡性循環到底什麼時候才是個頭呢？就讓我們先從原因下手，來尋找早成食慾過剩的元兇吧！ 1.睡眠不足 如果一個人的睡眠不夠充足，促進食慾的賀爾蒙就會分泌！而另外一個必要原因，更是因為睡眠不足的關係，人體容易疲勞想睡，這時候...

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